ニキビ跡を放置?僕は考えられない

ニキ助です!今日はツイッターから
ご質問がありましたこの内容を考察!

ニキビ跡を放置するとどうなるのか?

当然の結果かもしれませんが
一生残ってしまう危険があります

ニキビは触ると悪化することから、
あえて放置しているという人も多いかもしれません

確かに軽度のニキビ跡であれば、
ほっておいても自然治癒をすることがあります。

しかし何のニキビ跡のケアもせず
ほったらかしにしていることで

その後一生消えず残り続けてのは
やっぱり嫌じゃないですか?

例えばニキビの腫れがひいても、
そのまま赤く残ってしまうような場合

その赤みがやがて消えないシミとして
肌に定着してしまうことがあります。

シミがあると、年齢以上に老けた印象になってしまい
顔全体の雰囲気変わってしまいます。

そしてシミを治すことはニキビを治す以上に
難しくお金もかかります。

ニキビ跡になってしまったら、
あるいはなりそうと感じたら、
なるべく早く対処しましょう

ニキビ跡の多くは、皮膚の深層まで
損傷してしまっている状態です。

これは、時間が経てば経つほど
治しづらくなっていきます。

あまり時間が経過していない状態で
今の内から対処することが何より大切!

逆に、早めの対処であれば
ニキビ跡を治すことも可能です。

ニキビ跡が残りそうなタイミングを見極めるには?

ニキビの腫れがおさまったものの、赤みがずっと消えない
こんな時は要注意です。そのまま放置しておると
さきほどお話しした通り色素沈着してシミになります。

また患部が赤くなっている状態は
色素沈着はまだ起こっていません。

皮膚の損傷を修復しようと、毛細血管が作られて
それが薄くなった肌に透けて見えている状態です。

この毛細血管が破裂すると周辺組織に血が流れ出し
ニキビ跡が紫色に変色します。

ニキビの炎症により、メラニンが大量発生し
その後正常なターンオーバーが行われないと
茶色いシミとして色素定着します。

このような状態で放置すると
消えないシミとして確実に残ります。

赤みがなかなか消えなかったり、
少しずつ変色してきたりしたら、
跡に残る可能性が高まっているサインです。

ニキビができると、なぜメラニンが増えるの?

ニキビの炎症は、活性酸素が大きく関係しています
これは僕が他の記事で何度もお伝えしている通り
水素サプリで解決できますが考察していきます。

活性酸素は体内の不要物質を攻撃し劣化させ
身体を守っています。しかし条件によっては

逆に増えすぎてしまい、正常な細胞を
攻撃してしまうことがあります。

その害を止めるのが、チロシンという
タンパク質になります。

チロシンは活性酸素を抑え、
炎症を抑えてくれますが、

活性酸素と結合することで
黒くなる性質がありますから
これがいわゆるメラニン色素と
呼ばれるものになります。

つまり赤みがひかないニキビ跡が
メラニン色素を発生させ
シミとなってしまうのです。

ニキビ跡を残さないようにするには?

ニキビ跡が残ってしまうかも・・
そう感じた時に効果的なのは、

肌のターンオーバーの周期が
正常に行われる手助けをしてあげること。
水素はやっぱりオススメです!

ターンオーバーとは、古い角質が剥がれ
肌が新しく生まれ変わる事ですよね?

正常な状態であれば、約28日周囲
年代によるずれありで行われます。

これを阻害するものは、睡眠不足であったり、
栄養不足、暴飲暴食など、生活習慣の乱れや
ストレスなどです。

このような状態では、自律神経やホルモンが乱れ
肌の再生がうまく行われなくなってしまいます。

僕はオススメしませんが優しい成分のピーリングなどで
古い角質を取り除くサポートをすることも効果的だと
巷では言われています。

ニキビ跡でも洗顔後の保湿は欠かせません、
最近ではかなり高性能なニキビ専用の化粧水が
たくさん出てきていますから

自分の肌質に合わせて有効成分みながら
しばらく使うのもいいと思います。

もしニキビ跡が残ってしまったら?

ニキビ跡にはいくつか種類があります。
跡になったばかりの頃はですね、

赤みが残っているだけの軽度の状態ですが
深部が損傷し、皮膚の再生が行われなくなってしまうと

クレーター状になってしまったり、
逆に細胞が過剰増殖してしまい
ケロイド状になってしまうこともあります。

シミや凹凸ができたまま何年も経過してしまった場合
自宅で完治させることは難しいと言えると思います。

ただ、それでも僕のやり方を忠実に
コツコツとやっていけば希望はあります!
僕はそれで治せましたもの^^

二キ助の考察まとめ

ニキビ跡を放置せず、早期の対処することで
跡を薄くしたり消す事は不可能ではありません

まずは普段から生活習慣を整えていきますよ?
そうすることで自然治癒力が高まってくるので
結果的にニキビ自体できにくい肌になります。

これがとても大事です!
それでは今日は以上になります^^
二キ助でした~

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