ニキビ跡クレーター肌を自力で治したい方へ

ニキビ跡クレーターは自分の力で必ず治せます!僕の20年間悩んだ経験を参考にしてみてくださいね

はじめまして!ようこそ
来てくださいました^^

このサイトの管理人
ニキ助と申します。


~ニキビ跡クレーター予備校の目次~

ニキビ跡クレーター自力

01、20年間ニキビ跡に悩む
02、なぜ?ニキビ跡になるのか?
03、食事はどう変えたらいい?
04、ニキビ跡に青汁は効果ある?
05、ニキビ跡にビタミンCは必要?
06、ニキビ跡に水素はどうかな?
07、ニキビ跡の赤みはどうする?
08、酵素ドリンクはニキビ跡に効く?
09、ステロイドの塗薬はどう?
10、ニキビ跡の洗顔石鹸はどれが良い?
11、ニキビ跡の化粧水の選び方?
12、ニキビ跡にお勧めのスキンケアは?
13、ピーリングはニキビ跡に必要?
14、ニキビ跡にビーグレンは良い?
15、ニキビ跡にレーザー治療はどう?
16、ニキビ跡を隠す為にオススメは?
17、ケロコートって効果あるの?
18、ニキビ跡を根治する為のまとめ

参考文献:日本皮膚科学会
参考文献:厚生労働省による薬事法

2018年時点の
ニキ助の両方頬は
こんな感じです。

結構、綺麗なもんでしょ?

右はほぼデコボコした
ニキビ跡クレーターが
目立たないと思います。

ニキビ跡クレーター 右頬

ちなみに画像加工は
一切していません。

左は若干ニキビ跡クレーターが
少し残っている感じですが

ここまでカメラを近くにしないと
ほとんど分からない状態です。

ニキビ跡クレーター 左頬

ニキ助がニキビ跡に対する
必須アイテムとして
強くオススメしたいのが

ビーグレンが特許技術で
開発してくれたコレ↓

品だけではなくて
ビーグレンCセラムを含む
化粧品が必要な場合。

洗顔、化粧水などが
セットになって
段は1800円

ニキビ跡

もちろん、身体の中から治す為に
食生活の改善が必要ですが、

僕のニキビ跡を外側から
1番救ってくれた商品は
間違いなくビーグレンの
ビタミンC美容液です!

ビーグレンは医療機関からも
注目されているぐらいです。

診療と新薬

そんな中で・・・

このページに辿りついてくださったという事は
こんな悩みをお持ちではないでしょうか?

ニキビ跡悩み

■ニキビ跡の凸凹が深くて困っている

■冬になると赤みが増して辛い

■クレーターの奥まで赤みが増してる

■ニキビ跡の色素沈着が辛い

■右側の頬だけクレーター肌になっている

■頬のニキビが腫れたり赤みが酷い

■皮膚科に通院しているけど改善しない

■スキンケアを活用しても治らない

■食事や睡眠を見直しても変わらない

■ニキビがケロイドになって困ってる

■頬だけではなく首にもしこりが出来た

■接客業なのでクレーター肌を何とかしたい

■化膿ニキビが跡になりやすい体質

■赤ニキビが直ぐに跡になる

■ステロイドを使ったけど治らない

■顔中が赤ニキビで散乱している

■黄ニキビが腫れて痛い

この様に悩んでいるお気持ちは
めっちゃくちゃ僕は分かります。

のサイトを作った目的はですね、
僕が16歳あたりからニキビが出来始めて、
直ぐに治ると思いきや

結局は赤ニキビになって腫れて
炎症が治っていかない日々が続き

結果的に頬のニキビが
クレーターになったり

頬だけではなく首のニキビが
化膿してしこりやケロイドに
なってしまったりと、

16歳から37歳までの20年間
ニキビ向き合う人生となってしまいました。

ニキビ跡悩み

だ、僕は諦めずに食事療法や
肌に合うスキンケアを買いまくり
自分の力で改善する事が出来ました。

その経験を通じて僕なりに
色々とまとめたニキビ跡専門の
個人的な考察サイトです。

ニキビ跡 ビーグレン

かなり深刻な悩みとなっている
ニキビ跡クレーターを、

自分の力で地道に改善していける様に
僕は本当に色んな経験をしてきましたから
少しでも役立てたらと思い立ち上げました。

繰り返すニキビでこんな悩みを抱えていませんか?話している相手の目線が気になる。鏡を見るのが辛い。女性に対して自信がモテない。ニキビ跡にならないか不安

上記の様な感じで
毎日お悩みですよね?

自分なりに努力されている事も
僕も同じだったので良く分かります。

僕が実践してきた内容を
メルマガにも書いているのですが

何でいる読者さんからも
喜びの声を頂いています。

ありがとうございます^^

24歳 サラリーマン男性

ニキビ跡改善

赤ニキビが悪化して
そのまま跡になりました。

跡になっても直ぐに治るかと
安易に思っていたのですが
結果は悪化するばかり・・

自力でどうにか出来ないかと
スマホで模索していたら
このページに辿り着いて
やるべき事が分かりました。

21歳 大学生

頬がボコボコした肌になり
彼女から皮膚科に通ったら
どう?を背中を押してもらい

1年ぐらい通院しましたが
肌が滑らかになる事はありません
硫黄のローションや飲み薬も

しっかり服用したのですが
少し赤みが引いたぐらい(汗)

どうしたらいいのか?と
調べていたら二キ助さんの
ページに辿り着きました。

赤みが薄くなってきましたよ!

25歳 OL

クレーター肌女性

毎日頬のニキビ跡を化粧で隠すのが
物凄く時間が掛かりまして、
粉も吹きまくって毎日泣くばかり

どうしたら薄くなるか、消せるかを
スマホで調べる日々が続きました。

そんな時、ニキ助さんの記事を見て
色々と実践を繰り返した所、
少しずつ薄くなっていきました。

本当にありがとうございます。

33歳 男性

ニキビ跡人前コンプレックス

私は接客業をしているので
肌のクレーターがとても目立つのが
ずっとコンプレックスでした。

ニキ助さんのページを発見して
生活習慣を本気で変える事が

肌を元気にさせる事に
繋がっていく事を知り
水素サプリも服用しています。

ビーグレンも継続したら
赤みが薄くなってきました。

26歳 男性

ニキビ跡治った

僕はニキビ跡に赤みが残り
これらをどうにかしたくて
毎日検索の日々でした。

1日で良くなる方法なども
見かけたのですが信憑性がなく
やっとまともなページにたどり着き
食事の摂取方法から改革中です。

活性酸素を除去する大切さも
良く分かりました。

本当にありがとうございます!

28歳 男性

ニキビ跡ビタミンC美容液

ニキビ跡にビタミンCが良いとは
ネットで見かけてはいたのですが
有効活用する為に、

最低限必要なことを知りたくて
このページをSNSで知りました。
かなり勉強になりましたよ!
感謝致します!

煙草をやめないといけないと
分かってはいるのですが、

仕事のストレスで吸ってしまい
活性酸素の発生やビタミンCが
なくなっていく

ここについての対策なども
知る事が出来て良かったです。

34歳 女性

ニキビ跡クレーター女性

私は二キ助さんと同じで
10代からニキビが悪化して
就職してからも治りませんでした。

特に頬に集中していたので
化粧で誤魔化すのが大変。

時間的なストレスも感じて
本当に毎日がイヤでした。

ただ、そんな時に二キ助さんの
サイトをツイッターで拝見し
とても参考になる実体験で
今少しずつ改善しています。

ありがとうございました!

ツイッターや、メルマガから頂いた
メッセージを見ていかがでしょうか?

当然ながら、僕は皮膚科の
先生ではありませんが、

春時代からの20年もの間
ずっとニキビと向き合いながら
毎日ずっと戦ってきました。

ニキビ跡治らない

こういう人生の道のりは
皮膚科のお医者さんでも
経験できない事です。

冒頭にも現在の写真を
アップしましたが、

ドアップで顔の写真を取らない限り
頬のニキビ跡は目立たないぐらい
修復して良くなりました^^

ニキビ跡クレーター 右頬

いや~頑張りました!

ニキビ跡クレーター 左頬

20年間戦ってきたからこそ
僕にしか伝えられないことが
沢山あると思っているんです。

ほんと顔中に赤ニキビが
散乱していた時もあったし、

人に会いたくない感情は
しょっちゅうでした。

10代から20代後半までは
恋愛という恋愛をする勇気も
ニキビのせいで出なかったし(汗)

好きな女の子には
ニキビがキモイと言われて
めちゃくちゃ傷ついたりね

ニキビ跡きもい

同じ悩みを持つあなたなら
この気持ちは分かるはずですよね?

僕は何度も落ち込み泣きました・・
親を恨んだ事だってあります。

だって何をやっても
赤みすら引かないし

薬を塗ったり飲んだら
今度は副作用の影響で

逆に炎症を起こす事も
たくさんありました。

巷で人気の市販品だって
安いのから高いのまで
何でも試してきましたし、

例えば、オロナインを塗った後、
更に寝る前にビフナイトまで塗って

ダブルケアをした事も
今では懐かしい思い出です(笑)

サラリーマン時代の時も
安い給料の中でやりくりし、
借金をしてでも

僕はニキビケアを
諦めずにしてきました。

ここまで諦める事なく
頑張り続けてきた人間も
そうそういないかなと(笑)

ニキビ跡クレーターセルフケア

残念ながら、僕が最初にやった
このオリジナルケアは期待以上の
効果がありませんでした(笑)

皮膚科にも5年間通いました
*3つの皮膚科に通院。

出される薬はミノマイシンばかり・・
ニキビ跡クレーターミノマイシン

数年間飲み続けましたが
そもそもの食生活を

ちゃんと改善しないので
大きな効果も出ずに
副作用に悩むばかり・・

また水洗顔も良いとの事でしたから
1年間実践した事もあります。

肌は弱酸性なんだから洗顔も
弱酸性の水が良いと言われれば
整水器の機械を買ってみたり

結果論としては
弱アルカリ性の石鹸で
洗顔をした方がいいです。

ニキビを治す為に2005年ぐらいに購入したナショナルの整水器

これではあまり効果がなく
当時、色々と調べていたら

セフティ?さんという会社が
超自然水という商品を
販売されててですね

その水をスプレーでかけて
その後に水洗顔して再度
超自然水をかけていくと

最初は肌がカサカサになって
大きくリバウンドするけど
ニキビが治っていくみたいな
掲示板があってですね。

ちなみに今はこの会社さん
もうないです・・・

藁をも掴む気持ちで試して
肌が粉を吹きまくっても
会社に行っていました。

僕の結果としては大きな
改善はみられませんでした。

更に頑張らねば~と思って
ここの商品で水道水を
ろ過してくれるタンク

石が沢山入っていて
めちゃくちゃ重たい・・

この重たいタンクで超自然水が作られる。これをお風呂に置いてろ過させて水を貯めてひたすら実践しましたが結果は出ませんでした。

親にお金を借りて
これまで買ってですね
たしか29800円ぐらいかな?

毎日お風呂に水が溜まるまで
2時間ぐらい掛かるというね(汗)

お風呂もこの水、洗顔の時も
愚直に毎回使ってね・・・

それでも僕の肌は一向に
回復傾向にはなりません。

僕の肌は頬ニキビ以外でも
首の周りが赤く腫れ上がり、

ボコッとした首ニキビに
悩み続けた日々も長年あります。
まぁケロイドですね。

結局、皮膚科で手術を薦められ
覚悟を決めて望んだのですが

切除した部分から腫れあがり
更に悩むことになるのですが・・
もう最悪でしょ?

何をやってんだかと
思われるかもしれませんが
とにかく必死でした。

あとから書きますが
この時に塗り薬として使った
ケロコートやダーマコートは
全く効果がありませんでした

ニキビ跡クレーターダーマコート

頬のニキビ跡も落ち着かない中で
首近くのあごにきびのしこりも
どんどん出来始めました。

ヒゲを剃るだけでも30分ぐらい
毎日時間が掛かるしですね(汗)

肌を痛めない為にシェーバーも
5枚刃で肌に優しいと言われれば
何度も交換してきました(笑)

20年の間でどれだけシェーバーをニキビ跡の為に交換をしてきたことか・・・

少しでもニキビ跡を隠したくて
女性用のファンデーションを塗って
仕事に出かけた事もあります。

外に出て綺麗な鏡で自分を見ると
肌が麿みたいに真っ白になっていて
家の鏡で見た感じと違って、

めっちゃ恥ずかしくなりましたが
そのぐらい肌を隠したかったのです。

早く治したくて皮膚科の塗り薬を
仕事が休みの日は外に出る事をせず
家の中で1日中付けていた事もあります。

少しでも効果があるかなと思って・・

20年の月日ですからほんと
色々とやってきているでしょ?

僕みたいな体質ってですね

化膿ニキビなどが1度出来てしまうと、
腫れや赤みが治るまで軽くみても
3週間はかかってしまいます。

この赤い腫れを人には
あまり見られたくないので

仕事中はリバテープを貼ったり
ファンデーションをしたり(汗)

1つ1つの治りがとてもおそく、
次から次へと新たな化膿ニキビが
直ぐに出来ていたんです。

普通は白ニキビから
出来るのでは?って

ひょっとしたら
思われるかもですが、

僕の肌の場合は最初から
ボコッと腫れ上がる感じで
化膿ニキビが出来ました。

そして治ろうとしている時に
跡になっていく傾向が
とても強かったです。(汗)

本当に色んなことにチャレンジしては
何度も失敗を繰り返してきたのですが、
その経験から得た事も多いのです。

1番痛感したのは
何かと言いますと・・

当時の僕は体質改善に
あまり力を入れずに

外側からの治療ばかりに
いつも目を向けて

ニキビケアを行っていました(汗)

もちろん、一般的に
ネット言われていることは、
少しずつ実践はしました。

例えば、睡眠を規則正しく
決まった時間に寝る

ニキビ跡睡眠

食事はバランス良く、
脂っこい食べ物は控える。

ニキビ跡脂っこい

運動は代謝の為に必要、
洗顔は1日に3回など、

間違いではないのですが、
これだけでは大きく改善しない事が

辛い想いをしてきて
やっと分かったんです。

こういう20年の中から得た
色んな経験を、同じ悩みを抱えている

あなた(同志)の今を1つでも
解決できたらいいなと奮起して
このサイトを立ち上げた次第です。

今、同志はとても苦しいと思いますし
ニキビ跡クレーターが

人生のコンプレックスとなって
毎日がいつもより億劫だと思います。

その気持ちは痛いほど
ニキ助も分かります。

だけど、その悩みは
ずっとは続きません。
絶対に諦めないでください。

僕の経験を参考にしてもらえれば
少しずつうまくいきはじめますよ!
きっと大丈夫です^^

そして、大事な事を
お伝えしたいのですが、

今そんな風に悩んでいる
あなただとしても

とっても愛してくれる異性だって、
この世の中には沢山いることを
どうか忘れないでほしいです!

というのも、昔の僕も同じでして
こんなニキビだらけの顔だと

相手もなんか嫌だろうな・・と
かなり被害妄想が激しかったんです。
対人恐怖症でしたしね(汗)

今は毎日鏡を見るのも
億劫で嫌かもしれないし、

接客業や営業職をしている方なら、
お客様の視線がとても気になる
毎日かもしれません。

僕も青春時代から20代までは
毎日ニキビのことでとにかく
頭が一杯でした。

色々と一生懸命やっているのに、
なんで俺の肌は良くならないのか?

ずっと朝から晩まで
泣いたりして考えました。

朝起きて鏡を見て
また凹むパターン(笑)

女性にモテたいのに
何でだ~みたいな(笑)

女性友達にかわいそうと
同情されると心が

へこんでしまう事なんか
もうしょっちゅうです。

もちろん、僕以上に苦しんで
今も悩んでいる方も

沢山いらっしゃるかもしれません。

ただ、僕が20年で培ってきた
ニキビケアの事をこのサイトに
全部注ぎこもうと思っているので

何かしら同志のキッカケに
繋がれば幸いです。

ニキ助の肌はニキビ跡クレーターだけではなく
ケロイド化したニキビもかなり出来ました。

ニキビ跡ケロイド

それでも自分で治す!と決めてからは
なるべく明るく生きてきたつもりです。

ニキビ跡のせいでネガティブになりがちの
人生でしたが、キッカケを与えてくれたのは
本を読む事でした。

自分の生き方ってこうありたいと
心から思う事が出来ました。

毎日深く考えすぎていると
思いますから、

少しずつでも構いませんので
気持ちを切り替える技術も
治す為には必要だと思います。

僕がオススメしたいのは
賢者の書という本です!

ニキビ跡で悩む心を前向きに変えてくれる本

大丈夫!全てはうまくいっていると
自分に言い聞かせてですね^^

そうなるキッカケもあったのですが、
絶対に治らないことはない!と
自分を信じる気持ちだけは

いつも心の奥底で持っていたのも
結果的に良かったかもしれません

同志のニキビ肌が完全に完治とまでは
もしかしたらいかないかもしれないですが、
かなり良い状態までは回復出来るはずです。

僕のボコボコしたニキビ跡が
あそこまでアップしても
あのぐらいにはなるのです。

写メだったらほぼ分からないぐらい。

その為には生活習慣を変えるのは
もちろんなんですけど、

長く苦しんできた体験者じゃないと
分からない事がかなりあります!

まぁ、なんと言いましょうか
ネットを見てもらえれば
同志も分かると思うのですが

結局、同じ様な内容しか
書かれていないと思うんです。

なぜなら、僕たちの様な体験を
サイト管理者達は経験してないから・・

ニキビ跡クレーターの状態は
体験していない人には分からない
必要なアプローチがあります

これから、ニキ助と一緒になって
ニキビ跡が少しずつ改善していける様に
あの頃の肌を目指して歩きませんか?

大丈夫です!今の悩みは
ずっとは続きません。

20年間戦ってきたので
強く言えます

今悩んでいる同志は、
僕の様に遠回りをせず

1日でも早く笑顔増える事を
心から願っています。

必ず良い方向に向かうはずです!

ニキビ跡ビーグレン効果

今も僕が使っている商品をはじめ
最近試して良かったもの、

また僕なりの考え方や
これまでの取り組み方などを

1つずつ噛み砕いて
考察していますので

多少見づらい部分も
たまにあるかもしれませんが

長い目線でお付き合いください!

同志に色々と迷いが出たら、
ニキ助の他記事を参考にして
実際に試していきながら、

肌の変化を体感してみてください!

ニキビ跡クレーターを
完治に近づかせる為には

自分の体の為にと思って
即効性を求めず、

地道に行動あるのみですからね!

どうかセルフケアを嫌がらずに
自分の肌と本気になって
接してあげてくださいね!

ニキビ跡を改善していく取り組みは
実は体も健康になっていくということ

非常に長くなりましたが、
一緒にニキビ跡クレーターからの
完治を目指していきましょう!

ニキビ跡クレーター口コミ

おはようございます?! #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビケア

tatamiさん(@kaowoaraumizu)がシェアした投稿 –

この様にみんな悩んでいますが
必ず正しい生活環境を整えば
良い方向にいきます。

ニキビ跡ビフォーアフター

⇒ニキビ跡クレーターにはビタミンC美容液が必須

きっとあなたが知りたい内容が
僕のサイトには沢山あるはずです!

メールマガジンも
発行していますので

なんとなく興味がある方は
ぜひご購読をお願い致します。

ぜひ、僕と一緒に新しい
自分をはじめましょう!


⇒薬学博士が開発したサイエンスコスメ

今日から僕と同志の
二人三脚での歩みが
はじまります。

それでは長くなりましたが、
大人のニキビ跡クレーター予備校を
あなたと一緒に開校したいと思います。

もう1度、あの頃の肌へ
ニキ助より

ニキビ跡クレーターになってしまう原因を考察

ニキビ跡は原因を知り体質を変えないと肌質も変わらない

それではなぜ?
ニキビ跡やクレーター肌が
顔や体に出来るのか?

この原因について
考察していきます。

簡単にまとめてしまいますと、
生活習慣の乱れが根本の原因を

引き起こしていると書けば
終わってしまいますが

大半が食生活から起こる
消化酵素の使い過ぎ。

そして代謝酵素不足による
免疫の低下からビタミンB群
不足が挙げられます。

このあたりはあとから
しっかりと考察します。

またホルモンバランスからの
自律神経が乱れはじめて
肌のターンオーバーが
不安定にもなってます。

あとは洗顔のやり過ぎですね。
アクネ菌の過剰分泌が

異常に成り過ぎて肌の真皮まで
痛んでしまったなど

ニキビ跡って色んな原因が
複雑に絡み合っていますので
一概にコレ!はありませんが

発生していく工程は
共通していると思いますので

どういう経緯を通って
ニキビ跡になっていくのか?
更に詳しく考察していきます!

日頃から調べていらっしゃると思いますので
既に知っている事もあるかもしれませんが
知っている部分はスルーしてくださいね!

少し長くなりますが、
宜しくお願い致します。

そもそもニキビは毛穴の皮脂が
詰まり始めて少しずつ
溜まっていってしまうと

ニキビ皮脂サイクル

アクネ菌がどんどん毛穴の奥で
感染していきますから

当然の様にニキビも
悪化していきます。

悪化するならば体の免疫細胞
(白血球)がアクネ菌と
戦う訳ですから

戦った結果として
膿が出来るのです。

この戦いが激しいほど
肌奥の角質層にある真皮まで
痛んでしまうことになるんですね!

大切な真皮が傷んでしまうのですから、
どうにかして少しでも修復しないといけません

なので、体の中では過剰なコラーゲンが
どんどん作られていくことになります。

ニキ助のケロイド手術の時に出来た傷跡も
この過剰なコラーゲンが原因です。

ちなみに医学では瘢痕組織と呼ばれてます。

これも体の中での戦いの長さによって
クレーターにならない場合と
なる場合があります。

こういう状態だからこそ、
ニキビ跡クレーターって
非常に治りにくい状態なのです。

ほんと困ったものですね・・・

なので、他のサイトでも
セルフケアだけでは

ニキビ跡クレーターは
ほぼ改善は出来ませんと
当たり前に言われていますよね?

ただ、僕はピーリングや
レーザー治療をしなくても

自宅のセルフケアで治せた
人間の一人なので

そうでもないよという
強い気持ちがあります

今お話した戦いのプロセスガ白⇒赤⇒黄(化膿)
⇒ニキビ跡になっていくという感じ

このページを見てくださっている同志は、
僕と同じように悩んでいると思うのですが
忘れないで欲しい事があります。

それはニキビ跡を治す事だけに
焦点を当てるのではなく、

ニキビが出来ない体質に
変えていく事が本質です。

僕はニキビを作らせない体質にする事に
180度方向転換をして治りましたから

これからのニキビケアの為にも
考え方を大事にして欲しいと思います

で、豆知識として覚えて
欲しいのですが

ニキビ跡クレーターには
数種類のタイプがあります。

自分がどれに当てはまるか?
ぜひ確認してみてください。

アイスピックタイプと呼ばれるクレーター

その名の通り細いアイスピックで
肌を突き刺したようなクレーターで
真皮よりも深い所まで痛んでいる
状態になりますです。

ローリングタイプと呼ばれるクレーター

ニキ助がこれに該当するのですが
お皿の様な緩い陥没が出来ている状態、
アイスピックよりも状態は悪いです。

ボックスタイプと呼ばれるクレーター

ニキビ跡の奥が平ら気味に凹んだもので
ほとんど深さがないものや、

ぼっこりと深さがあるものまであります。

豆知識はこのあたりで
終わりにしといてですね、
同志にも知って欲しいのですが、

肌の新陳代謝を促す為にネットで
色々と書かれてある事って
だいたいどれも同じ内容です

ほとんどが下記に示すような
感じだと思いますが違いますか?

⇒洗顔をこまめに肌を清潔に保つこと

⇒外に出る時は紫外線対策を心がける

⇒食生活を見直し規則正しい生活

⇒22時以降から深夜の2時までには就寝

⇒ビタミンやアミノ酸、コラーゲンなどを摂取

もちろん、間違いではありませんが
これだけでは完治は難しいという事は

ニキ助の経験上として
お話をさせてもらいました。

実際にこれらをキッチリと
やリ続けたとしても大きな
変化は出てないはず・・

つまり、ほとんどの方が
ネットで調べた事を鵜呑みして

表面上の事しか
言えていないのです。

これから色々とアドバイスしますが
ビーグレンの美容液は必須ですよ!

ニキビ跡

ニキビ跡クレーターに対する食事療法とは?

ニキビ跡クレーターを治すには糖質制限を行うだけで身体は変わるので食事の見直しは大切です!

長い間ニキビ跡クレーターと
毎日向き合っていくと

どうしてもいきつくのが、
食事の偏りがやっぱり
良くないのかなってこと

日頃の食事ってニキビに
かなり関係してきますので、

ニキ助の経験を参考にして
取り入れてみてくださいね!

野菜をしっかり食べる、脂
っこいものを控える
甘いものを控える

これは確かにそうです!

このあたりがベターな
対策方法ですが

これだけやっていても
ニキビ跡クレーターが
急激に良くなることは
経験上、まずありません。

まず大事なのが糖質を控えめにすること
(炭水化物は極力控えること)

糖質の摂りすぎは、体全体に対して
かなり負担をかけやすいです。

なるべく低カロリーで
高たんぱくな食べ物を
意識しながら

良く噛んで摂取することが
とても大事です。

余計な脂肪が取れますし
理想の体質にもなります。

納豆、豆乳、ささみ、
赤みの刺身、たまにお肉など

余談ですが納豆や豆乳には
ココナッツオイルをはじめ、

亜麻仁油かえごま油を入れると
肝臓の働きを良くしてくれる

オメガ3を摂取する事で体質を変える事が出来る!つまりニキビ跡の肌質も変わっていくのです。

DHA/EPAも摂取できるので
かなりオススメです。

サラダ・味噌汁・手作りの
野菜ジュースにも積極的に
取り入れてみてください!

これらは生で入れるのが
ポイントになります。

加熱すると悪い油に
変わっちゃいますからね

お魚を普段食べない方は
ぜひ継続してください。

これが基本としてあり
後述していきますが、

必ずサプリメントも
取り入れましょう!

糖質を抑える代わりに
タンパク質は倍以上
摂取しないと、

エネルギー不足になりますし
血も作れなくなります。

少しばかり貧血にも
なりやすくなるので・・

つまり、タンパク質不足に陥ると
アルブミンの低下に繋がりますので
肝臓の働きも少しずつ悪くなるのです。

炭水化物の取り過ぎの身体は
ニキビ跡が良くなりません。

またタンパク質不足に陥り
血が作りにくくなると

サプリの成分が身体全体に
吸収しにくくもなります。

要はですね、別に炭水化物を
当たり前に摂取しなくても

どの食べ物にも炭水化物は
多少含まれているので

私達の身体を維持する為の
積極的な摂取として

ご飯やパンは絶対条件ではない
という事です。

例えば、今日本では
二人に一人が癌になると

最近では良く言われている
時代になりましたよね?

それは極論・糖質の摂り過ぎから
起きているらしいです。

糖質は過剰に取るわ、お酒は飲むわ、
甘い果物やアイスは食べるわの
オンパレードですから

僕たちの身体は24時間
休めない状態なんです。

簡単にまとめてしまうと
消化活動ばかりさせて、

健康維持(免疫力強化)に
身体が力を使えていません

ドラッグストアなどに
こういう消化酵素が配合された
胃腸薬などもありますので

消化酵素を使い過ぎない様に
外からカバーしてあげましょう!

ニキビ跡消化酵素

ニキビ跡 免疫

少しだけでも体を労わって
あげないといけませんよね?

ニキビ跡になってしまっている
ということはですね

もう生活習慣病が
はじまっているのです。

身体からSOSが出ている
証拠でもあります

だから免疫力がフルに動けないので
肌質も改善していかないんだな~ってことを
これからの為にも知っておいてください。

基本は糖質を抑えながら
タンパク質と菜物野菜関連を
しっかり摂取する事ですよ

それを行いながら足りない部分は
サプリメントの力を借りるのは
当然なのです。

どんなサプリがいいのかは
また説明してきます。

それでは、もう少し巷で
当たり前に言われている
常識について、

ニキ助なりに考察しながら
お伝えしたいと思います。

昔から朝はちゃんと
食べないといけないと

僕たち現代人は言われて
育っていますが、

これは完全に現代社会の
固定概念です。

昔は朝から畑仕事をして
午後に差しかかるあたりで
さぁ、朝ご飯にでもするか~でした。

つまり、お昼が朝食で
1日2食だったんです。

今は欧米化しているので
3食と言われていますが・・

だから無理して3食の必要は
全くありませんし、

当然、病気じゃない方や
糖尿病などではない方は
玄米菜食に拘らなくもOKです。

ニキビ跡に悩んでいる方の半数は、
どうしても仕事で夜が遅い方も
沢山いらっしゃるはずです。

必然的に夜の食事をするのも
遅くなると思いますので

次の日の朝食は抜きでOKです。
無理して朝も食べてしまうと
更に疲れます

なぜなら、身体の中は
消化活動をしているから・・

こういう時もさきほどと同じ様に
朝はサプリメントだけでもOKです。

良く仕事場の会話で朝ご飯を食べないと
な~んか頭がぼーっとするからダメだよね~と
中には言われる方もいるかもしれませんが

これは、ご飯を食べないからではなくて、
ずっと体が消化活動に追われているから
朝から眠いし、だるいだけの話です。

そもそも午前中は胃腸は
まだ寝ている状態ですから、

そういう状態からですよ?

午前中から糖質を取っていれば、
ニキビ跡にも生活習慣病にも
あまり良くないのです。

例えば朝からりんご・にんじん
レモンなど果糖が中心の果物を
ジューサーにかけながら

フレッシュジュースとして
毎日飲んでいるので健康です!
みたいな番組を見かけますが

今の果物は成分以前に糖質を高くして
がっつりと甘く育てられているので
一概に健康とは言えません。

これは市販の野菜ジュースも
同じ理屈です。

僕も昔はラーメンを食べても
その後にKAGOMEの

野菜ジュースを飲めば
身体に悪くはないはと
勝手に思い込んで

親に頼んで家の冷蔵庫に
ジュースを常駐してました。

なので、時間がある時にでも
成分表示の炭水化物や糖質に
目を向けてみてください!

ニキビ跡クレーターを改善する為に
こういうのを毎日補っているから
自分は大丈夫では正直甘いです。

葉物野菜を中心とした
野菜ジュースなら別ですが、

朝の食事はタンパク質を入れた方が
体はしっかりと動きます。

ゆで卵とココナッツオイルを
混ぜた豆乳ぐらいでも
全く問題ありませんよ!

ニキビが酷くなるからと言って
全てを我慢する必要はありません。
ただ糖質を少しずつ抑えるだけ。

肉やから揚げを食べたら
ニキビ跡クレーターが
また悪化すると怖れるよりも、

チョコレート関連の
糖質を食べる方がよっぽど
体には良くないです。

糖質を分解するって
とても大変なんですから・・

また食事時に野菜ジュースを
飲んでいるから、

普段から野菜をしっかりと
食べているから

体に良くないものを
同時に摂取していても
私は問題ないと思うのは
大きな勘違いです。

大事なのは食べる順番が肝になります。
必ず最初に摂取するのは野菜からです。

消化活動をスムーズにするだけではなく、
血糖値の上がり方が変わりますからね!

で、先に肉とかご飯から食べると
消化するまでに時間が掛かりますから

それまでは、肉とかご飯の上に
野菜が乗っている様な状態なので
あまり意味がありません

色々とニキ助の経験を
元に考察しましたが、

まとめると糖質の摂り過ぎは
ニキビ跡だけではなく、

体にも良くないのでこれからは
今まで以上に控えながら

基本はタンパク質中心の
食事を取りながら菜物野菜なども

しっかり取り入れる事が
本当は大切なんだということ。

そして、これで補えないものは
プロティンやサプリメントの力を
借りる事も大切なんです。

ニキビ跡に青汁は効果があるの?

ニキビ跡クレーターに市販やネット限定で売られている青汁は効果があるのか考察

ニキビ跡にも効果があると言われる
青汁について僕なりに考察します

だいたい、ニキビが出来る原因って
野菜不足を当たり前に上げられます

ただ、他の記事でもお伝えした通り
果物類は果糖が多く作られていますし

葉物野菜も本当に無農薬なのか?
この辺りが疑問視されてしまう時代

野菜を摂取しないといけないのは
誰でも分かっていると思いますが

今の時代で野菜を取りまくっても
昔の様にビタミン&ミネラルを
しっかり取る事は出来ません

だからこそ、マルチビタミンのサプリで
補う事がとっても大事なんですね!

青汁だけ、野菜だけという考え方では
ニキビ跡は良くなりません。

糖質を抑えながらタンパク質なども
しっかり摂取しないとですね

どちらも偏った食事療法はダメです。
青汁が悪いなどではないんです。

あくまで補助の1つという事なんです。

例えばニキビ跡クレーターで悩む方は
便秘がちの方も非常に多い訳です。

青汁は便秘解消にも良いので
腸環境が良くなると免疫も上がります

また便が溜まった状態だと血も汚れますから
青汁でカバーする事も1つの手段です。

これまで総合消化酵素の話にはじまり
プロテアーゼ・水素サプリの重要性

さきほどお話したマルチビタミンの事など
ニキビ跡のケアに対して大事な事は
色々と書いてきましたが

ここに対して青汁でカバーをする事は
結局ですね、血を綺麗にする事なんです。

体ってそれぞれの働きと役目をもっています
それらが細胞として集まり、必要な栄養を吸収し
不要になった老廃物を取り除きます。

血液・リンパ液・細胞間液などですね!
血が綺麗なら健康を保てる訳ですが

今の現代社会は高度に加工されてしまった
食事を豊富に取ってしまうせいで

代謝は乱れ消化活動に体は追われています
糖・塩・香辛料・化学調味料の乱用・・

体に必要なものは足りなくなるばかりです

こういう状態だからこそ、生活習慣を見直し
ニキ助がお伝えした事を活かして欲しいです

それに付加価値として青汁を飲む事は
栄養素は高いので相乗効果として
とても宜しいかと思います。

また最近では青汁の原料としてケールが
メインになっている商品も
本当に増えました!

ちなみにケールはキャベツの一種です。
ケールはビタミン・ミネラル・βカロテンなど
豊富に含まれているのでオススメですが

またその中で注目したい成分がビタミンKです

まぁ葉物野菜や納豆にもビタミンKは豊富に
含まれてはいますけど(笑)

豆知識として覚えておいてください!

ビタミンKは血管を詰まりにくくさせ
血液の巡りをスムーズにさせる働きがあります

血液の巡りが良くなればニキビ跡の赤みにも
それなりの効果が出てきますよ!

ただ、青汁だけに偏らない事です。
バランスが大事ですから・・

ニキ助は、青汁の中に質の良い
酵素ドリンクを入れて摂取していました。

ケールの苦味がなんとなく嫌だったので
酵素ドリンクを混ぜて飲みやすくしてましたよ

ビタミンKを摂取してはいけない人もいます
ワルファインなどの薬を飲んでいる方

これはクロレラ系のサプリなどにも
注意点として良く書いあります

簡単にまとめるとビタミンKって
K1とK2があるんですね!

ビタミンK1は・・
緑色の野菜や海藻・お茶緑茶に多く

ビタミンK2は・・
微生物が作り出すビタミンをはじめ
お腹の腸内細菌や,納豆やチーズに
結構含まれます。

ただ両方ともワーファリンの
作用に影響するので

ワーファリンの効き目が
弱くなるので注意です。

ニキ助がオススメする青汁は田辺食品の
ピロサンと言う生粋の青汁です。

以下は田辺食品さんに明記されている
青汁に関する理念を引用させて頂きます

安全第一の信念から水以外に一切
他の成分を加えておりません。

最近ケールの葉や茎等を乾燥させた粉末も
様々な業者から提供されています。

安心できる製品である事を祈りつつ
ピロサンは青汁を乾燥したものである事を
再度強調させていただきます。

青汁の粉末とケールの粉末は異なります。
まずいなりの味の濃さを御確認ください。

ニキビ跡青汁

ニキ助の愛用青汁です。青汁の粉末と
ケールの粉末が違うのがポイントです!

ニキビ跡はビタミンCを補えば綺麗になるの?

ビタミンの話に入る前に
少しおさらいをしましょう!

ニキビ跡クレーターのケアは
まずは食事を見直すことです!

単に脂っこいものを控えるとか
野菜ジュースを飲むとかではなく
糖質を控える事が大切です。

糖質を録り過ぎると、
皮脂の分泌量が増えます。

簡単に言うと皮脂の主成分
トリグリセリドが増加します。

あっ、もちろん
それだけではないです(笑)

糖質を摂取しすぎると
これを力に変える為に
何を使うかというと・・

なんとビタミン類を
使って分解します。

肌を回復する為に
温存をしておきたいのに

糖質を録り過ぎると
消化活動の為にビタミンも
大量に使います。

煙草なども同じで
ビタミンを消費します。

ちなみにニキビケアに
ビタミンB1、B2が
必要だと言われてます。

これは皮脂の分泌を
抑制する働きがあるから・・

これ間違いじゃないですが
そもそもビタミンはですね

マルチで摂らないと
意味がないんです。

ビタミンというものは
お互いが支え合って
はじめて効果が出ます。

それを単発だけで
摂取してても吸収しません。

他の所でも説明してますが
ビタミンはダグラス製が良いです。

次に甘い物関連について
甘い物も糖質になりますよね?

最初糖質を食べると
血糖値が急に上がると
インシュリンが増えるので

これも皮脂分泌量が
増えるので注意です。

ニキビ跡で悩む時は
多くの方が

ビタミンCのサプリを
摂取すると思いますが

ビタミンCの本来の役割は
酸化を防ぐことです。

ここだけを見ればですよ?

水素サプリの方が
よっぽど酸化防止になるんです。

ひょっとしたらビタミンCは
コラーゲンの生成を助ける
役割もあるので

綺麗な肌になるには
ビタミンCがあればみたいな・・

この様な間違った思い込みが
あるかもしれませんが

過剰に摂取してもおしっことして
出るだけですからね!

ただ、身体に必要な成分の
1つでもありますから
全く必要がないとは言いません。

大事なのはビタミンCさえ
摂取すればという考え方は
どうか外してあげてください。

そもそもビタミンって
A,B、C、Dなど

ご存じだと思いますが
色々ありますよね?

つまり、ビタミンって
マルチで摂取しないと

それぞれの効果をちゃんと
発揮する事が出来ないのです。

大手もテレビCM等で
大きく謳われていますが、

実際の成分量を見ると
かなり微々たるものです。

要らない防腐剤もたくさん
入っていますからね~

体の中に取り込む時は
ビタミンCだけではなく、

マルチビタミンを
摂取しましょう!

僕のオススメは
ドラッグストアなどで

売られている安い
ビタミン群ではなく

しっかりとさまざまな
成分が配合されている、

ダグラス社のマルチ
ビタミンを薦めますよ

ニキビ跡クレーターマルチビタミン

このダグラスのマルチビタミンは
医師も推奨しているぐらいです。

価格は1万前後しますけどね・・

しかしながら、配合量が
圧倒的に違いますので

他の商品よりも効果は
実感しやすいです。

要は総合的に摂取しないと
意味がないという事です!

寝る前に飲むと
更に実感しやすいかなと思います

1日8粒が基本とされていますが、
これは欧米向けなので日本人の

僕たちは1日4粒でも
良いと思います^^ 

粒が大きいのでハサミで
半分にしてから2度に分けて
摂取すると宜しいかと思います。

飲みにくい時は、半分にした後に
オブラートに包んで飲むなどの
工夫をすればいいと思いますよ^^

ニキビ跡

ニキビ跡は水素の力で肌の修復力を高めよう!

もう1つ重要だと思っているのが
外側からのケアではありませんけど
水素サプリです。

医学的にはエビデンスがないので
病院では効果があるとは言いませんが
僕は水素の力は凄いと思ってます。

そもそも水素って一番小さい
元素で体全身を駆け巡れます。

脳関門まで突破出来る力も
水素だけにはあるのです。

ニキ助は水素吸入器も
借金をして購入し頑張りました。

僕の場合は本当に
顔の肌が酷かったので・・

血の巡り、体温維持、
ターンオーバーの活性

腎機能の向上、
自律神経の安定など

相乗効果として
かなり役に立ちます。

またすべての病気の
大元の原因となっている
活性酸素の除去力

つまり水素は抗酸化力が
非常に優れているのです。



ニキビ跡水素吸引器

で、水素サプリって
世の中に沢山ありますが

体の中で持続出来なきゃ
意味がありません。

この持続力が高いのが
ゼオセブンというサプリ


ニキビ跡水素

水素は肌にかなり良いのですが
少し一緒に勉強をしましょう!

最近では色んな商品で
水素発生としてかなり
売り出されていますよね?

同志もCMや雑誌で
目にした事がひょっとしたら
あるかもしれませんね!

水素ガスはH2なので
還元数値は出ますが

H2の場合は空中に
飛んで消えてなくなります。

つまり、活性酸素除去の
還元水素ならばH2ではなく

還元水素イオン(H-)じゃないと
体の酸化を長期間抑制する事は
不可能です。

今ひょっとしたら
水素水などを普段から
飲まれているかもしれませんが

ゼオセブンは1粒で得られる
水素量が1リットルの水素水の
30倍あります

要は体を錆びさせないこと。

ニキビ跡 肌老化

(酸化)がニキビ跡をはじめ、
健康の為に必要です

その他で必要な事は食事療法、
サプリの摂取など、

このあたりはしっかりと
抑えていく必要があります!

ニキビ跡の赤みを治すには?水素が1番良い理由

ニキビ跡クレーターの赤みが消えない時は水素サプリで抗酸化

ニキビ跡の赤みをケアする方法は
色々とありますが、

僕は水素をメインにして
ニキビケアを行う事を
推奨します!

その前に他の所でも
考察してますが

少しおさらいも兼ねて
定義していきます

ニキビ跡でも悩んでいるのに
赤みまで残ってしまうと冬が辛い(汗)

冷気で更に顔が
赤くなって目立つし・・

赤みが出来る理由は
さまざまです。

炎症が治まっても
赤みが残る時もあるし

血の巡りが悪くて
毛細血管から赤みが
肌に出ている時もあります。

ニキ助の様に数年間も
赤みが取れない時は

肌の真皮まで痛みまくっている
重症の状態になっているので

皮膚も薄くなってしまっていますから
赤く見えやすくもなっているはずです

それではニキビ跡の赤みを消す為に
なぜ水素がいいのか?を考察します。

もちろん、食生活をはじめ、
その他のサプリも必須では
あるのですが基本は水素です!

なぜなら、そもそもの原因が
活性酸素だから・・

活性酸素は肌の老化を
早めてしまいます。

つまり、これだとニキビ跡も
回復しづらい状態です。

例えば、金属や食べ物
(油含む)物質は、

空気に触れ続けていくと
酸化してどんどんダメージを
受けていきます。

これは僕たち人間も同じで
細胞も酸化して少しずつ
老化をしていく訳ですね!

僕たちの体に取り込められた
酸素の一部が変化したものが
活性酸素なのですが、

この活性酸素が脂質と結合して
細胞を酸化させます(汗)

つまり、皮膚が酸化すると
細胞にダメージを与え、

真皮のコラーゲンを硬くして
弾力が無くなります。

これらが原因で老化を
ドンドン早めていくんです。

ニキビ跡は活性酸素で肌を老化させる

活性酸素をはじめ、
ストレスなどの影響で

体内の酸化と還元の
バランスが崩れます。

すると真皮の細胞の
新陳代謝が悪くなり、

古いコラーゲンが
居座り続けるのです。

こうなると網目状の
コラーゲンの繊維が
硬くなり、

萎縮してしまいますので
水分を溜めこむ事が
難しくなります。

なので体の中で新しい
コラーゲンを作るには、
ビタミンCが有効になります。

このあたりは後述していきますね。

紫外線などで活性酸素が
大量に発生すると、

活性酸素の中和に
ビタミンCが使われるので

新しいコラーゲンを生み出す事が
出来なくなります

そうする肌の弾力や
水分量が失われるので

この結果がニキビ跡の場合なら
色素沈着やシワ・たるみなどにも
繋がってくるのです。

細胞の抗酸化として、活性酸素を除去する
活性酸素除去酵素というものがありますが
25歳を過ぎると低下していきます。

アラフォー前後になると、
かなり少なくなるので

抗酸化食品を補う
必要があるという事です。

だからこそ、ニキビ跡の
赤みをはじめ、

凸凹したクレーター肌の
改善には水素が必要に
なっていきます

水素は下記の2つに
非常に強いのです!

身体(肌)を酸化させない
ターンオーバーの活性化

ちなみに水素水だけでは
処理が追いつきません。

この2つを今まで以上に
最大に増やす事が必須です。

これさえ自分で出来れば、
高いお金が必要なピーリングや
レーザー施術も不要なのです。

まず酸化させない事について
詳しく考察していきます。

少し難しい話ですが
電子の補給が還元と言われ
電子が奪われる事が
酸化になります。

真皮の酸化はその上の
角質にある表皮にも、
大きな影響を与えるんですね。

また表皮は4つの層から
出来ています。

ニキビ表皮

1番下の基底膜で作られた細胞が
少しずつ1番上の角質層まで
押し上げられて

それが垢となって
剥がれ落ちる仕組みです。

これが肌のターンオーバーを指します。

ニキビ跡ターンオーバー

健康な肌は28日サイクルで
生まれ変わります。

つまり、新陳代謝が正常であれば
ニキビの悪化や赤み・色素沈着の
心配もないのですが

表皮を支えている真皮が
老化し続けると、

新陳代謝の活性が著しく
低下してしまうので

肌のトラブルが
増えていく事になります。

もう少し掘り下げて
お話をさせて頂くと

細胞の酸化が進んでしまうと
働きが滞るので肌だけではなく、
髪や爪も古いままの状態です。

つまり、新しく生まれ
変わる事ができずに、

最終的にはボロボロになっていきます。

また細胞の還元力が
低下すると皮下脂肪も
燃焼しにくくなるので、
体型や姿勢も悪くなります。

次にターンオーバーの
活性化について考察

人間の回復力はATP産生で
サポートします。

ATPとは生きる為に
必要なエネルギーです。

細胞内のミトコンドリアが
エネルギーを生み出す役割を
果たすのですが

ここで水素がどーんと
活躍してくれるのです。


ニキビ跡水素サプリ

ATPエネルギーを
生み出す時に、

水素が合成酵素に
働き回転させて

ATPエネルギーが
合成されています。

つまり、肌の再生サイクルは
ATPのお蔭です

新しい表皮細胞は
28日~42日。

13日に1度の細胞分裂から
始まります。

僕たち人間の表皮は
0.1~0.2ミリ程度です。

その一番底にある基底細胞が
13日に1・2度分裂

この細胞分裂をする為には
ミトコンドリアで

命のエネルギー工場と
呼ばれているATP
エネルギーを使います。

まとめると13日に
1度の細胞分裂。

分裂した細胞は14日かけて
角質まで押し上げる

更に14日かけて肌表面まで
押し上がり剥がれる。

これがターンオーバー
28日の肌サイクルになります。

これを安定させる為に
ATPが大事なのです。

ATPは肌細胞が活発に
動く為に必要な力だから・・

人間の細胞はプラスと
マイナスの電気を帯びてます

このバランスが良いと若い細胞、
悪くなると老化細胞と言えるのです。

*ATPが低下すると何が起こるのか?

肌の保水力・抽出力・毒素排出力
自然代謝の低下、この4つが
挙げられると思います。

★その1 肌の保水力

ATPはお肌の水分を保ち、
皮膚の乾燥を防ぐ力があるので

この保水力が低下すると
皮膚がカサカサして
乾燥シワも目立つ様になります。

酸化ってすごく怖くてですね
1つ1つの細胞が不揃いになります。

表皮の奥まで細胞と細胞の間に
隙間が出来ている状態です。

この状態は外部からの
刺激に耐えれず

表皮内では水分が
蒸発していきます。

★その2 肌の抽出力

ATPは細胞が活発に
働く為に必要です。

皮脂を分泌して皮膚の
表面を弱酸性に保ち、

それらを保護する力があります。

肌の抽出力が低下すると
肌がパリパリして酷い時は
痛みも頻繁に出て来る事もあります。

保水力と抽出力が
正常に働くとですね、

水と油が混ざった天然の
皮脂膜が出来るので

肌も潤うと言う事になります。

★その3 肌の毒素排出力

ATPは体内の老廃物を
汗として排出します。

食べ物が腸で便となり
排出されるのと同じで

皮膚内の不要な物を
汗と一緒に排出します。

この能力の低下は肌が
便秘しているのと同じです

★その4 肌の自然代謝力

ATPは細胞が活発に
動くのに必要な力

この能力が低下する事で
皮膚が厚くなったり
硬くなったりしたり、

また逆に薄くなって
刺激に敏感となりますが

活性すると新陳代謝アップにも
貢献してます。


水素サプリ
ゼオセブンニキビ

これらを全てカバーしてくれるのが
水素です。ただの水素ではなく、

ニキ助がオススメしているのは、
天然ゼオライトと貝殻焼成

カルシウムを使った製造方法で
作られた水素が良いと思います。

理由としては、水と触れることで
23日後でもマイナス100mV以下の
還元電位を示します。

還元水素イオン(活性水素)を
長時間に渡って持続的に
発生します。

他では真似が出来ない
水素サプリです。

ニキビ活性酸素

酵素ドリンクはニキビ跡に効果がある?

ニキビ跡には酵素が良いの?酵素ドリンクを飲めば酵素が増える訳ではない。大事なのはORAC値

酵素ドリンクはニキビ跡に
効果があるのか?

はじめに、ほとんどの方が
酵素について

おそらく勘違いをしているで
あろうと思う事をニキ助なりに
定義しますね!

まず、体の中にある
体内酵素の酵素と

酵素ドリンクの酵素は
完全に別物です。

ここを理解しておいてください^^

どちらかというと
酵素ドリンクって

別の記事でご紹介をした
プロテアーゼの消化酵素
サプリに近い役割を果たす
と思った方がいいです。

酵素ドリンクの飲用で
酵素が増える訳でもなく

あくまで消化酵素の
お手伝いをする感じです!

酵素ドリンクを毎日飲み続けたからこそ
体の中で酵素が少しずつ増えていき、
結果、ニキビが治るではないのです

消化酵素に力を使わないと
いけない食べ物

炭水化物系を普段から
摂取しているのならば、

代謝酵素を消化酵素に
回さないと追いつきませんから

消化酵素サプリを摂取しましょう
と他の記事でお伝えしました

この部分を酵素ドリンクで
更に補えますって感じです。

なので酵素ドリンクだけを
飲んでいれば・・という考え方は
非常に良くないです。

アプローチの1つとして
取り入れるならもちろん
OKですからね!

身体に良いのは間違いありません。

しかしですね、酵素ドリンクも
ピンキリです。低価格のものは
特にやばいですね~

原液酵素ではないものばかりですから・・

ニキビ跡を少しでも治していこうと
本気で思われている方は、

体の中から改善する事の
重要性が分かっているはずです。

これから酵素ドリンクも
ニキビケアに取り入れようと
検討している同志に、

ぜひ覚えておいて欲しい事あります。
僕が実際に調べてやってきた事です!

★まず原液酵素であること、
★そして無添加であること

ここをクリアーしていない
酵素ドリンクは完全にNGです。

そういう商品ほど
誇大表示が酷いですから・・・

例えば若い子を中心として
出している酵素ドリンクなど・・

名前を出したいぐらいですけどね(笑)

添加物や保存料、カラメル
色素などの着色料が
入っていないものを
選ぶ事が大切です。

着色料は食品添加物の
代表成分ですが、

最近ではその着色料を含んだ
酵素ドリンクも数多く
出回ってきています。

添加物や保存料、人口甘味料、
着色料は体内にある大切な
酵素を過剰に消費してしまい

酵素の消化活動も抑制してしまいます。

また、人口甘味料を
毎日摂取する事で、
体に負担がかかり、

やがて影響が出る事も
予想されると言っても
良いかと・・

スクラロース、ネオテームなどの
人口甘味料、

カラメル色素などの着色料

安息香酸ナトリウムなどの保存料

安いのはこういうのを
誤魔化しているんです。

そのぐらい市場に出ている
酵素ドリンクは

ドリンクを飲めば酵素が
取れるみたいな謳い文句です

なので、ここは本当に
気を付けてくださいね!

このあたりを知らずして
安いだけで購入し続けて

ずっと飲んでいると
体に負担が掛かります。

沢山、市場に出まわっている
酵素ドリンクの中で

ニキ助が自信を持って
同志にオススメしたいのは
酵素八十八選です!

商品ページにも明記されていますが
酵素八十八選は、野草を主にした
原液の酵素です。

ここが超大切でして余計な物は
一切手を加えず天然の原料を
厳選してます。

ただ野草をメインにした
酵素ドリンクなので
コストが掛かる為、

お値段は少し割高です。
野草をメインにしているものは
他にはありません

原液であり、添加物、保存料、
着色料、香料などは一切入ってません
当然、残留農薬もありません。

安心・安全である証明でもあります。

また栄養分析試験、
残留農薬試験をはじめ

スーパーオキシド消去活性試験、
抗菌力試験など全てクリアーしています。
品質保証もあります。

ニキビ跡クレーター酵素

ニキビ跡のケアとして、
ニキ助が一番良いと思うのは

やはり「野草」を大量に
使っているという点です。

ニキビ跡酵素ドリンク

ニキビ跡だけではなく
生活習慣病にも良い!

水素サプリの所でも
お話しましたが
年齢が高くなると

どうしても、活性酸素
吸収能力が落ちてきます。

ニキビ跡にも、健康にも
良くないのです・・

ここは水素サプリで
カバー出来るのですが

当時、酵素ドリンクは
どうなのだろうか?と
思いまして

店長の菊池さんに
実際にメールで聞いてみた所・・

ニキ助さま、いつもお世話になっております。
菊池です!実は弊社の方で最近ORAC値
(活性酸素吸収能力)というものを測りました。

某有名な酵素ドリンクなども
取り寄せて試験しているのですが、

その酵素からはORAC値は
まったく検出されませんでした。

このことから、穀物や野菜で
発酵した酵素には

ORAC値は含まれていないが
野草を発酵させて作った酵素には

ORAC値が含まれているという事が
分かりましたのでお知らせをして
おきますとの事でした。

菊池店長、ありがとうございました!



酵素八十八選は管理栄養士で
体質改善研究家の

米倉かなさんからも
ご推薦されています。

やっぱり八十八選は
他の酵素ドリンクよりも

素晴らしい商品だという事が
使ってても分かりました!

水素サプリで補えない部分を
酵素ドリンクで摂取していくと

消化酵素を使いすぎる事なく
代謝酵素の方に力を使っていけます!

原液のままでも飲みやすい様に
ちゃんと作られているので

今でもニキ助は継続して
ずっと飲んでいますよ!

1日3回とか飲まなくても
大丈夫です!

寝る前に、水素サプリと
一緒に飲むか

夕食後に飲むかで
問題ありません。

酵素八十八選ニキビ


酵素ドリンクニキビ

酵素八十八選ニキビ跡

活性酸素の除去に
力を入れたい場合は、

酵素ドリンクをはじめ
水素水だけでは不十分です!

ターンオーバーの改善、
体温維持、悪玉菌除去

血流改善、腎機能活性は
ゼオライトが配合された
水素サプリが一番です!

酵素ドリンクと一緒に
ご検討されてみては
どうでしょうか?

ニキビ跡ゼオセブン

ニキビ跡クレータにステロイドの塗り薬はどう?

ニキビ跡クレーターにステロイド剤はどう?リバウンドが心配

当時ニキビ跡クレーターが
あまりに酷くて

もうどうしようもないなって時に
少しでも早く治したい気持ちが
先走ってしまって、

僕はステロイド剤に
手を出してしまいました><

塗り薬として良く使われている
ステロイドって一般的には、

皮膚科で処方してもらえる
リンデロンVG軟膏が多いと思います。

ニキビ跡リンデロン

リンデロンはステロイドの強さ的には
真ん中あたりの(強力)に位置します
ちなみに薬局では買えません

リンデロンには炎症に効果のある
ベタメタゾンと、

細菌抑制の抗生物質
ゲンタマイシンが配合されていて
ニキビ跡 ゲンタマイシン

多分リンデロンが一番利用者が
多いのではないかと思います。

ただ、この時にとった判断と行動は
今でもかなり後悔をしてます。

僕が皮膚科の先生に
お願いしたのもありますが

副作用等々のアドバイスは
それなりにして欲しかったなと・・

まぁ、僕がゴリ押しでお願いしたのが
結果的に招いてしまったのでしょう・・

2か月ぐらい使った感想としては
まだクレーターになっていない肌が

かさついたサメ肌みたいに
変わっていったことです。

*サメ肌というのは
アトピー肌みたいな感じ

あとはやっぱりニキビが
リバウンドして悪化した
部分もあります

赤みやかぶれも余計に
出てしまいました。

これはまずいな・・と
感じる事が多くなったので

そこから利用する事は
一切なくなりました。

恐らく化膿した部分に
ほんの少しだけ塗って症状を

緩和する即効性だけを見れば
ステロイドの利用は良いと
思うのですが

とは思うのですが・・・

僕の様に適量のコントロールが
うまくいかず、少し多く塗った方が
効果はあがるだろうという

勝手な思い込みだけど
ステロイド剤はダメです。

絶対に使わない方が良いとは
医者ではないので言いづらいですが

ニキビ跡クレーターの肌には
使わない方が無難かと思います。

だってニキビ跡クレーター専用の
塗り薬ではないですもの

例えば、僕が思うのは
黄ニキビから化膿が
悪化してしまった状態の中で

ちょっと外出をしないといけないから
ニキビを抑える為に少量を使うなどなら
個人的には良いのではと思います

ただ、辛いかもしれませんが、
僕の経験からみても分かる様に

リンデロンなどのステロイドは
ニキビ跡クレーターの肌には
使うべきではないです。

僕の様に焦りから安易に
適当に使い続けてしまうとですね、

ニキビ跡クレーターだけではなく、
副作用に対しても、

それなりのケアが
また必要になりますので
2重の悩みが出てしまいます。

ステロイドの使用はせずに
ビーグレンでケアしましょう!

ニキビ跡スキンケア

ニキビ跡の洗顔?オススメ石鹸とやり方を考察

ニキビ跡の洗顔は肌を痛めないポイント!リピジュアが配合されている石鹸

次にニキビ跡の肌に対して
僕たちはどんな石鹸を
使い続ければいいのか?

そして、どんな洗顔手順で
お手入れをすればいいのか?を
考察します。

ニキビになってしまうと、
誰もが洗顔に対して
とてもシビアになるものです。

石鹸の成分だけで
肌質が良い方向へ
変わることも珍しくありません。

軽症の正体なら石鹸を
変えて使っていくだけで
ニキビが完治する事も
もちろんあります。

ただ、ニキビ跡クレーターを
石鹸だけで完治するというのは

僕の経験上ですが
ありえないと思います。

ただ、洗顔はニキビケアにおいて
非常に重要な部分を占めるのは
間違いありませんので

ニキビ跡クレーター肌に対する
洗顔はどうすればいいのかを
今からお話していきますね。

とにかく石鹸は洗浄力の前にですね、
無添加で作られたものが大前提としてあり

石鹸の成分にリピジュアの様な
保湿成分が配合されているのが
僕は望ましいと思っています。

リピジュアという成分とは?
洗顔後の1時間後でも
高い保湿力を維持し、

ヒアルロン酸の2倍も
保湿力があります。

ニキビ跡は保湿がとても重要ですからね!

なぜか?それは洗顔後って
通常よりも更に肌が敏感な
状態になっているからです。

なので、洗顔石鹸は
最低でもリピジュア関連の
成分が配合されている
商品を選ぶことです。

ニキ助がオススメの
ニキビ石けんは断トツで
ノンエーが1番いいです。

ノンエーニキビ跡石鹸

リピジュアはもちろん
配合されていますし、

とにかく肌を痛めない事に対して
僕が色々と使ってきた結果、

総合的にノンエーが1番
気を使われているかと思います。

*洗顔をする時は必ず
泡の弾力だけで洗いましょう

化粧水の時は手のひらの力を使って
肌を優しく労わる様に保湿するのが
ベストです。

逆に洗顔は手のひらや
指の力で洗うのはNG行為です。
泡の力だけで洗顔します。

そうしないとニキビ跡を
更に痛める原因の1つに
なりかねないからです。

で、普通は洗顔が終わると
次の工程としては洗面所で

化粧水という流れになるかと
思いますが

ニキビ跡クレーター肌の場合は、
とにかく保湿が本当に大切なので
次の手順に移ります。

*症状が酷い方は特にです!

洗顔したら終わりではなく、
洗顔後は少しだけ水気を
残したままにしておき

今度は角質層を守る為に、
砂糖のペーストを顔に付けて
更に潤い補給を行います。

この場合の商品はクリアが
僕はオススメですね!


ニキビ跡クリア

なぜ、ここまでお手入れに
力をいれないといけないのか?

それはですね、どうしても
肌に優しい石鹸だとしても、

ただでさえニキビ跡の状態は
通常のニキビ肌よりも

超敏感な状態ですから、
普通に洗顔を施すだけで
更に無防備な状態になります。

巷では洗顔はこまめにと
良く言われていますが、

1日に3回~4回も
懸命にする必要はありません

僕たちの肌の場合。

あまりにやりすぎると
肌を守る為の皮脂まで

洗顔の時に洗い流す事に
なりかねませんからね・・

ちなみに、ノンエーの洗浄力は
肌を守る皮脂までは落ちませんので
この辺りは大丈夫です!

ここで、同志に疑問が生まれるかもしれません
(洗浄力って大事じゃないのかな?)って

えっとですね、洗顔をする前に
34度前後のお湯でゆっくりと
3分ぐらい洗うだけで

既に毛穴の汚れの半分は
もう落とせていますので、

全くその心配はないので
大丈夫です!

石鹸で顔を洗った後の
すすぎの時も同じ様に
3分ぐらいかけて
丁寧に落とします。

これが終わってさ
きほどお伝えした通り、

砂糖ペーストで作られた成分で
高い保湿をしたら通常通り
お風呂から上がります。

そして、水気をしっかり
吸い取ってくれるタオルで

顔を軽くでもごしごしはせずに
ソフトタッチをしましょう!

ポンポンと軽く当てるだけで
拭き取りはOKです!

ここまでの流れが完了したら、
やっと洗面所で今度は
化粧水を使って

洗顔後の肌が乾燥しない様に
更にお手入れを強化していきますよ!

ニキビ跡クレーターに効果がある化粧水を考察

ニキビ跡の化粧水のポイントは商品の使い分けと手の平のぬくもり

次に化粧水の使い方というか
美容液などをはじめ、

何をどのように使えば
配合されている成分の
効果を高める事ができるか?

これらを僕なりですが
考察していきたいと思います。

昨今の商品で見受けられるのは、
化粧水だけでニキビ跡が薄くなると
謳っている商品が多いですね!

効能としては間違いでは
ないのかもしれませんが、

これは軽度のニキビ跡の場合にのみ
通用する事だと思います。

今迷っている方がいるのなら
そう思ってもらって構いません。

重度のニキビ跡クレーターが
化粧水だけで薄くなっていく
というのはニキ助的には疑問です

ただ、化粧水の役割は
非常に大きくてですね

あなどれないのは確かです(笑)

ニキビ跡クレーター肌は、
とにかく超敏感肌の状態

洗顔後は直ぐ化粧水を付ける
必要があります。

ただ化粧水の前に柔軟化粧水を
使った方がいいです。

業界ではブースター化粧水と
呼ばれています。

ニキビ跡クレーター肌の場合、
直ぐに化粧水をつけてもいいのですが

健康な肌とは違い化粧水が
浸透しにくいです。

なので、付けても直ぐ
乾燥するはずだと思います。

ターンオーバーを少しでも
引き出しやすい肌状態にする為にも

ニキビ化粧水を使う前に、
柔軟化粧水で肌をカバーを
してあげることが大事です。

で、もう1つ大切なのが
「化粧水の付け方」です!

肌を痛めない為にも質の良い
コットンに化粧水を

染み込ませてと言われている方も
多いのですが、

ニキビ跡クレーター肌に対して、
コットンを使う事はニキ助的に
あまりオススメしません。

理由としては、いくらコットンが
肌に優しくても、ニキビ跡の肌は
傷つける怖れがあります。

それなら何が一番いいのか?と言いますと、
僕たちの手のひらです!

先程もお伝えしましたが
化粧水を手のひらに乗せて
ハンドプレスで優しく抑えて

肌に浸透させるのが1番です。
手のひらのぬくもりも加わりますし、

ハンドプレスをしながら
肌に染み込んでいく事を
イメージしながら

元気な肌になってくれ~と
心の中で願いながら行うと

人間の身体は不思議なもので
若干でも相乗効果を
生み出すものです。

次にですね、柔軟化粧水を
付けた後に化粧水を

どうしたらいいのか?
なんですけど

スキンケアの所でも
お伝えをしたのですが、

自分の元々の肌質に合わせてください

ニキビ跡だから超敏感肌用の
化粧水というより、

元々の肌質に合わせた方が
トラブらないです

また化粧水が乾いたら
次の工程の美容液や乳液を
塗る方に移ってくださいね!

保湿を安定させていく為には、
なるべく間を空けないことが
ポイントです。

どのメーカーもオールインワンセット、
トライアルキットなどがありますよね?

そこには石鹸、化粧水、美容液、
乳液などがワンセットになっています。

1つ1つを使う事で各成分の
相乗効果を高めるがメーカーの
考え方です。

これが同志の肌にベストで合うのなら、
1つのメーカーだけでもいいと思いますが

だけど、この方式を無理に自分の肌に
当てはめなくてもいいのです。

これは僕の経験上強く言えます。
どうしても合う・合わないがあるので・・

ここは自分の肌の変化を見ながら
ベストなものを選んでいくと
良いと思います。

女性の化粧もそうじゃないですか?

ニキ助もですね、洗顔石鹸は
無添加石鹸、柔軟化粧水は
リプロスキンや健肌の源

化粧水はオルビスやベルブラン、
ノンエーの化粧水

保湿美容液はメルラインや
イーデナチュラパジーフロンゲル、
ジュエルレイン、ジッテプラス、

パールクレール、ビーグレンなどと
試しながら使い分けてきました。

絶対に同じメーカーという
法則はありませんので

自分の肌質に合わせてもらって
大丈夫です。

化粧水のお手入れが面倒な場合
オールインワンゲルでも
良いと思います。

その場合は日本で一番売れている
パールクレールがオススメです!

ニキビ跡クレーターでスキンケアを選ぶ基準

ニキビ跡クレータースキンケア

毎日ニキビ跡クレーターで
悩める者として

スキンケアはマストアイテム
と言っても過言ではありません。

ただ、購入する前には不安が募るもの・・

ビーグレン返金保証

どれが自分にとって1番効果があるのか?

即効性は期待していいのか?

酷い状態からでも大丈夫なの?

どれぐらいの期間で効果を実感できるか?

有名な商品を購入するのがベターなのか?

逆に使ったら肌荒れが起きないだろうか?

他に併用した方がいいものはあるのか?など

色々と悩まれながら1980円前後の
トライアルキットを買っては試しての
繰り返しを日頃からされている方が
多いのではないでしょうか?

複数のニキビスキンケアを
試して確認するという行為は、

正しい判断だと二キ助は思っています。

なぜなら・・
いくら周りがコレがいいよ!
と言ってもですよ?

本当に自分の肌に合うかどうかは
実際に使わないと分かりません。

ニキ助もしばらくの間は
自分に合う商品と出逢う為に

トライアルキットを購入して
試してきました。

1週間~10日使い続けて
肌がどうなっているのか?

そのデーターを自分なりに
取っていったんですよね。

ほとんどのメーカーが
トライアルキットは

7日間分として提供を
僕らにしてくれているので、

お金は掛かりますがこの間、
仮検証をしていく必要はあります

ただ、本当は他の記事でも
お伝えしましたが

ニキビ跡クレーターの状態が
悪いほどですね

専用のスキンケアをはじめ、
石鹸、化粧水も

だいたい2~3ヶ月ぐらいは
使っていかないと

本当に効果があるのかないのか
分からない訳です。

それでは7日間の中で
同志が確認すべき事は何か?

これはとても簡単な事で
効果があるなしは

一旦脇に置いて考えて
頂きたいのですが・・

大切なのは・・・

★しっかりと肌に馴染んでいる感覚があるかです

⇒肌が突っ張った感じがしないか?
⇒うるおい感は継続しているか?
⇒時間の経過と共にヒリヒリしないか?
⇒乾燥後にかゆみが出ないか?
⇒赤みや肌荒れが起きている感じはないか?
⇒朝起きた後に肌が落ち着いているか?

このあたりを重視しながら
スキンケアの良し悪しを
確認して頂きたいです。

また何度もお伝えしている
部分にはなりますが

ニキビ跡クレーターに
なっている状態と言うのは
超敏感肌という事になります。

この超敏感肌だからという部分だけに
商品の焦点を当てるのではなくて、

大切なのは同志の肌は
元々はどんな肌質だったか?

ここを大事にしながら
商品を選ぶべきですし

これを元に生活習慣も
変えていきます。

なので美容液に関しては
ビーグレンをオススメしますが

石鹸、化粧水は違うメーカーでも
僕は良いと思っています。

ニキビ跡には高濃度ビタミンC
美容液を使うのは必須なので
単品だけで大丈夫なら

ここから単品ページを
見てみてくださいね!

ニキビ跡ビーグレン

⇒高濃度ビタミンC美容液

その中で生活習慣の方はですね
脂っこいものがダメよとか、
睡眠はしっかりとか

世間でも、皮膚科でも
僕たちの症状を軽く
一蹴する様な説明ではなくて、

血の巡りも関係しますし
胃腸の働き、肝臓の働きが
色々と関係しています。

そんな中で健康を意識して
ニキビが出来にくい体にすること

これがニキビ跡クレーターの
場合でも最優先なんです

ニキビが出来にくい体にする事で
ニキビ跡クレーターの肌質の状態も
少しずつ落ち着いていく訳です。

なら、食事関連だけ変えれば
ニキビ跡クレーター専用として
こだわらなくても、

普通のニキビスキンケアでも
いいのね?と言う疑問が
出てくると思いますが、

ここは各メーカーの
配合成分によって変わりますし

同志の肌質によっても
当然変わってきます。

変わっては来ると思いますが
高濃度ビタミンC美容液は
必要だとは経験上思います。

また復習としてここにも明記しておきますが、

トライアルキットに同梱される
基本セット

石けん、化粧水、美容液を
使ってみるパターンと

一部を変えてみる、例えば
石鹸だけは別メーカー

こういう風に試していく事も
僕は必要だと思っています。

メーカーからすれば正しい
やり方ではないかもしれません。

ただ、ニキ助が伝えたい事は
女性が化粧をする時と
理屈が同じでして

女性が使う化粧下地、ファンデ、
コンシーラーなどほとんどが
同じメーカーとか限らない。

自分に合うものをチョイスして
ベストな状態を作ってます。

当然、メーカーから言えば
トライアルキットを使うことで
相乗効果が出る様に

そもそもが作られていますし
別の商品を一部使われて
肌トラブルが起こっても

責任を負うことが出来ないので
推奨はしないでしょう。

ただですね、肌を治せるのは
製造メーカーではありません。
あなたしかいません。

商品の製造メーカーは
お手伝いをしてくれるだけです

僕たちの肌質が以前どうだったのか?
生活習慣はどうなのか?は
分からない訳です。

だからこそ、自分の肌に合う
ベストな商品を試行錯誤しながら
見つけていく事こそが根治に向けて
大切な行動だと思います。

色々とやってきたニキ助が
ニキビ跡クレーターに対して
絶対に必要だなと思っているのは

繰り返しますがビーグレンの
高濃度ビタミンC美容液です!

ニキビ跡クレーターピュアビタミンC

傷んでしまった真皮まで
浸透させる事が出来るのは

高濃度ビタミンC美容液以外
僕は知らないぐらいです。

ニキビ跡にピーリングは必要?否定派の考察

二キ助はニキビ跡が
顔中に出来始めた時に
悩んだあげく・・・

勇気を出してオドオドしながら
施術を少しだけ受けてきた

ピーリングについて
考察をしていきます。

ケミカルピーリングは
医療機関が行う施術です。

肌質をチェックしてもらい、
薬剤の濃度を調整する。

ピーリングの基本は
施術を行っていくのですが、

僕の場合はエステの方で
施術してもらうことになり、

この濃度がニキビの状態と
全く合わずに全くダメでした

1週間もヒリヒリが続きましたので
僕はピーリング否定派です。

と書いてしまうと、ピーリングが
悪者になりますが

そんなことはありませんからね(笑)

僕の場合はお金が続かず、
施術後の保湿コースや、

ビタミンCパックを受ける事が
出来ませんでした。

少しでも緩和させる為に、
自宅に戻った後に化粧水で
保湿ケアをしても

肌がヒリヒリした状態が
ずっと続きましたので
今後の通院をやめました。

そもそも、ピーリングの役割は
角質を剥がすことで

半ば強制的に肌のターンオーバーを
早めるのが目的になります。

超乾燥肌で角質が
硬くなっている場合は

それなりの効果があるので
僕は良いと思いますが、

ニキビ跡は超敏感の状態なので、
施術の際は慎重な判断が必要かなと
経験を通じて思います。

また1度施術したら直ぐに
肌が改善される訳ではなく

多分通常はAHAと呼ばれる
薬剤を使われるのが一般的す。

僕が行った時は、もう少し
強い薬剤が良いと言われて

それを使われた気がします。
(うる覚えですいません)

ケミカルは一般的に国の指示で
医療機関しか施術はダメだと
言われてますが

エステでもやっている所は
ザラにありますので

カウンセリングの時に
しっかりと聞いてから施術の
判断をされると良いですね。

ただ、同志に覚えておいて
欲しいと願うのは、

本当に大切な事ってですね
ピーリング後のアフターケアです。

ニキ助の様に通院が出来る
お金が続けられそうもない場合。

最初から行かない方がいいですし、
自宅でもプチピーリングは専用ジェルや
石鹸でも充分に出来ます。

おおごとになるような
肌荒れの心配も少ないです。

*保湿ケアはありませんので
気を付けてください。

お気持ちは分かりますが、
ピーリングで早く治したいからといって

やり過ぎてしまえば
必要な角質なども失ってしまい

大切な皮膚がダメージを
受けやすい状態をどんどん
作ってしまうことになりかねません(汗)

これはピーリングに
近いスクラブ洗顔でも

理屈は同じでして細かい粒子と
肌の摩擦で皮膚が削れてしまうので

肝心のバリア機能を少しずつ
失ってしまう可能性があります。

古い角質全てが悪いという
訳ではないのです。

肌を守るバリアとしての
大切な役割もありますので

皮脂の落とし過ぎは
良くありません。

このあたりは洗顔の記事でも
考察しています。

で、ここも大切な事なのですが
肌のバリア機能が落ちてしまうとですね

同じ状態に戻すのに
かなりの時間を要します(汗)

なぜ?時間を要するのかと言いますと、
その間にもバリア機能が落ちているので
肌のダメージは進行してしまうのです。

だから半ば強制的な
ピーリング行為は
ニキビ跡の場合。

本当に慎重な判断が
必要だと思いますよ!

僕は素人なので1度ピーリングを
経験してからはもうやらない派です。

それよりも肌のターンオーバーを
ちゃんと引き出す為には、

水素サプリの摂取や
水素ガスの吸引の方が良いと

僕は実体験で分かったので
そっちを選択しています。

ニキビ跡に効果的なビーグレンの口コミを考察

ニキビ跡ビーグレン

毎日鏡を見ながら
クレーター肌を見て
ヘコんでいる僕に対して

自力で何とかやれば
ニキビ跡は治せるんだ!
という強い希望を
与えてくれたのが

ビーグレンという
メーカーのスキンケア。

世界の美女も使っている(笑)

ただ、これ以前からも
楽天などで販売されてある
ピュアポロンをはじめ、

ニキビ跡ピュアポロン

格安の商品に手を出しては、
効果を実感できない失敗を
何度も繰り返してきました。

実はビーグレンを購入する時も
半信半疑でした

*メーカーさん、ごめんなさい

しかーし、ビーグレンを
実際にコツコツと使い始めて

1週間ぐらい経過した所で
なんか今までと違う気がするな~
という実感が、

かなりリアルに僕の中で
出てきたんですね~

◆ニキ助がリアルで感じてきたこと◆

.腫れたニキビに塗ると
以前よりも治りが早くなった
2週間が1週間になった。

2.化膿する事が減ってきた
ニキビ跡の赤みが薄くなってきた。

3.クレーター肌が少しずつ
元に戻ろうと盛り返してしているのが
毎日のお手入れで分かった

4.赤・黄ニキビの状態で痛くても
塗ると治まるスピードが速い

特にトライアルキットの中に
同梱されていたビタミンC美容液は
特許技術で作られています。

今はピュアビタミンとか
Cセラムと呼ばれているのかな?

これがただのビタミンCではなくて、
ビタミンCの10倍も高濃度にしています。

実際にメーカーさんに聞いた所・・

普通のビタミンCの濃度は3%ぐらいです
濃度的には7%以上あります。

ビタミンC配合の商品は
沢山売られていますが

水溶性なので肌に浸透しにくい・・
特に肌奥。

これを何とかしないと
僕たちの肌はいけませんから

ビタミンCの弱点を抑えて
誘導体化させたもの

ビタミンC誘導体と
呼ばれています!

ビタミンC誘導体は
浸透しやすくはなりますが
ただ、今度は濃度が
下がってしまう訳です

いや~難しいですよね(汗)

これらの事を特許技術で
カバーして生まれたのが

ビーグレンのビタミンC
美容液だと思ってください

ニキビ跡クレーターピュアビタミンC

もう少し詳しく定義します。

皮膚には、体内の水分の
蒸発を防ぎ、

外部刺激、紫外線、細菌などから
肌を守るためのバリア機能が
備わっています。

このバリア機能は
大きく分けて3つです。

・皮脂膜:肌表面を覆い
油分によって水分の蒸発を防ぐ

・角質細胞:細胞内の
NMFがうるおいを保持する

・細胞間脂質:角質細胞同士を繋ぎ
潤いを維持する。セラミドやコレステロール等

その為、水溶性の成分って
基本的には肌に浸透しにくいのです。

ピュアなビアミンC
(アスコルビン酸)は
水溶性の成分の為、

高い美容効果がある反面、
水溶性の為、肌に浸透しにくい

非常に不安定な成分で
酸化・変質しやすく

また化粧品に配合しにくい
といった課題あり

そこで開発されたのが
人気の「ビタミンC誘導体」

ビタミンC誘導体はピュアな
ビタミンC(アスコルビン酸)に
化学修飾して、

ビタミンCを変質しにしたもの
つまり化粧品に配合しやすくした
成分です。

・化粧水などに溶け込ませやすくした水溶性
・クリームなど油分を多く含むものに配合する脂溶性
・水溶性、脂溶性の両面の特長を持ったものが存在。

また修飾している物質によって
美容効果は異なります。

●多くのビタミンC誘導体の課題
※例外もあります。

—————————————————

ビタミンCと修飾している物質が、
体内の酵素で分解されない限り、

ビタミンCとしての効果は
発揮しない。

ビタミンCの質量より、
修飾している物質の
質量の方が大きい。

*ビタミンCの含有率が
著しく少ない場合がある

これについてはロート製薬さまの
データが分かりやすいです。

水溶性の場合「浸透性を高めている」
と謳っていても、

ほとんど浸透しないものが
実は多い。

—————————————————

もちろん、上記の課題を克服した
ビタミンC誘導体も開発されているのは
事実なのでビタミンC誘導体が
悪いということではありません

●ビーグレンが使用している
ビタミンC成分

—————————————————
★Cセラム

ピュアなビタミンC
(アスコルビン酸)を

高濃度(7.5%)配合

独自の技術QuSomeR
テクノロジーがあるからこそ
開発できた製品がです。
—————————————————

高濃度ビタミンCと
表現する時もありますし

ピュアビタミンC
アスコルビン酸と
表現する時もありますが
一緒だそうです。

理由としてはビーグレンの
担当者に聞いた限りはこうでした。

7.5%という高濃度配合の為、
高濃度ビタミンCと表現する。

ビタミンC誘導体と差別化する為
ピュアビタミンCと表現する
という感じです。

ニキビ跡ビーグレン

最初に塗るとじんわ~りと
ぬくもりを感じるはずです。

最初は肌が赤くなるかもしれませんが
ただ、浸透しているだけなので、

時間の経過と共に普通の状態に
ちゃんと戻りますのでご安心ください!

そんな中で他の商品もビタミンを
多く配合している商品って、

もっとあるのでは?と疑問に
思われるかもしれません。

ただ何度も繰り返しますが、
ビタミンCってですね、

そもそもが肌に浸透しにくいの性質

だからしっかり浸透させる為に
特許技術があり高濃度しないと、

肌奥の(真皮)にまで
ちゃんと届かないということですね。

ニキビ跡はこの真皮が傷んでいます。
つまり修復能力がないのです。

で、痛んでしまったクレーターの
深さでも肌の回復期間が異なります。

だからこそビタミンCを
高濃度にしてコラーゲンを
作る力を呼び戻す必要があります。

またメラニンまで抑える
効果もありますので

ニキビ跡から色素沈着で
悩んでいる方に対しても
非常に良いです。

ニキビ跡クレータービーグレントライアルキット

もう少し専門的に
まとめてみます!

不要な方はスクロールして
先に進めてください

—————————————————-

●ビーグレンが厳選した
ピュアビタミンC(アスコルビン酸)と

ビタミンC誘導体について

—————————————————-

市場に出まわっている
また化粧品に配合されてる
人気のビタミンC誘導体は、

肌内の酵素によってビタミンCと
誘導体に分解されることで

初めてビタミンCとして作用します。

その為、ビタミンCとしての効果を
発揮するまでに時間を要します。

また、ビタミンC誘導体の種類によっては
誘導体の比重が大きく、

ビタミンC誘導体が
仮に1%配合されていても

実際のビタミンCの量は
僅かなものもあります。

より早く効果を実感し、
商品配合されている成分量の
効果を発揮できる面から見ても

ピュアビタミンC(アスコルビン酸)は
僕の経験上、とても優れていると思います。

ただし、最近は誘導体と
分解されなくても効果を
発揮するものも

少しずつ出てきていますが
僕の経験から言えばビーグレンが
1番かな~という感じです。

—————————————————-

●なぜビタミンC誘導体を
使う商品が増えたのか?

—————————————————-

ビタミンCは肌への効果が高いのですが
酸化・変質しやすい性質を持っています。

これはご存じですよね?

そのまま肌に乗せると赤くなったり
ヒリヒリしやすくなります。

だから酸化・変質しにくい
誘導体が開発されて、

またその扱いやすさから
多くのメーカーが配合成分として
採用しているのが現状みたいです。

ビタミンC誘導体と聞くと、
肌の奥深くまで浸透する様な
イメージがありますが、

一部そのように開発されたものを除くと
浸透しにくいものもあるようです。

—————————————————-

ビーグレンの独自技術
浸透テクノロジーQuSomeR

—————————————————-

QuSomeRはDDS(ドラッグデリバリーシステム)の
第一人者である、ブライアン・ケラー博士によって
開発されたガン治療薬や麻酔など、

医療分野で使用されている技術です。

ビタミンCを始め、世の中の
美容成分のほとんどは「水溶性」

つまり人の皮膚には浸透しにくい
性質を持っています。

そのまま塗布しても
効果を発揮しません。

そこでビーグレンは
独自の特許技術使って

必要な所に、必要な成分を、
必要な量を届ける

これらを実現していると思います

この技術を採用するメリット

1:肌になじみやすいので早く効く

水溶性と油溶性の成分を
交互に重ね合わせる事で、

さまざまな美容成分を同時に
届けて効果の実感を早めます。

2:安定的に効果を発揮する

美容成分を超微小カプセルに
包み込む事で肌への刺激を軽減し、
安定した効果を発揮します。

3:必要としている所に確実に届く

皮脂に近い成分で
包み込んでいるので、

肌に浸透しにくい成分も
角層の奥までしっかり浸透。

4:肌に留まるので効果が持続する

何層にもわたって包み込まれた
成分を徐々に放出する

「スローリリース機能」により
長時間効果を持続

こんな所が挙げられると考察します。

—————————————————-
●ニキビ跡クレータ肌に必須
Cセラムの特長

—————————————————-

ビーグレンのCセラムは
ピュアビタミンC(アスコルビン酸)を

浸透テクノロジーQuSomeRで
包み込み配合したことにより、

水溶性のピュアビタミンCを
肌トラブルの箇所まで浸透

ピュアビタミンCの酸化・変質を防ぎ、
安定した効果を発揮させる事ができる。

タマネギような多重層構造により、
徐々に徐々に成分を放出していくので、

ピュアビタミンC(アスコルビン酸)の
効果を長時間持続させます。

QuSomeRは「浸透」に
フォーカスされますが、

さきほどお伝えした
スローリリース機能も

ニキビ跡の解決には
重要な要素です。

—————————————————-

お~!それじゃビーグレンだけを
毎日使えばニキビ跡は治せるのね
と思われるかもしれませんが、

重症の方はビーグレンだけでも
かなり効果は実感できますが
まだ十分ではありません。

更に効果を高める為には、
必ず体の中からもシビアに
ニキビケアをしないといけません。

特に水素サプリは相乗効果を生むので必須

ビーグレンのトライアルキットには、
石鹸・化粧水・ビタミンC美容液、
その他の4セットが入ってます。

もちろん、全てを使う事で
相乗効果が出る様にメーカーは
作られている訳なのですが・・

ニキ助が思う事は、他の所でも
お伝えしていますが、

他の商品と組み合わせて
自分の肌質に合わせても
良いと思うのです。

僕も最初は洗顔キットは
全てビーグレンでした。

ただクレイ石鹸がなんか
肌に合わなくてですね

今では石鹸・化粧水・美容液などは
全てメーカーが違います。

そうやって試行錯誤して
自分の肌に合うものを
チョイスしていくのが
僕は1番だと思います!

もちろん、未だにビーグレンの
Cセラムは必需品として
ずっと愛用しています。

ニキビ跡クレーター肌には必須の高濃度ビタミンC

Cセラムの単品購入は
トライアルキットを使って

リピートしていくか?を
先々決めても良いと思います。

ニキビ跡が重症で困っている方は、
洗顔後に直ぐに塗ると思いますが
就寝前にも重ね塗りをしましょう!

僕はビーグレンとの出逢いが
苦しい時にあったからこそ、

自力で治す為の希望をお蔭で
持てることが出来ました。

本当に感謝をしていますし、
今では絶大な人気を誇る商品となり

昨今は知名度も上がり
愛用者としては嬉しい限りです。

僕が愛用して使っていた時は、
ビーグレンって何?ぐらいの
時代でしたからね(笑)

*注意点*

早く治したいということで
朝出かける時もCセラムを塗って
出かけるかもしれませんが

仕事で外周りが多い方は
注意が必要です。

ニキ助は内勤だったので
大丈夫だったのですが

この高濃度ビタミンCは、
紫外線に弱いので

外で仕事をされる方で
使用する時はですね~

日焼け止めを塗る
必要がありますよ~

ニキビ跡

ニキビ跡クレーター肌にレーザー治療はどう?

ニキビ跡クレーター肌にレーザー治療はどう?検討した方がいいのか?

それではレーザー治療だったら
ニキビ跡クレーターが治せるのか?

僕が知っている事を前提に
考察してみますね。

当時の僕は頑固な
ニキビ跡クレーターを
1日でもキレイに治して
モテたいな~と

私生活は全く変えないままで
そんな事を妄想していました

当然、セルフケアをすると
覚悟をしていない時は検索の嵐
レーザー治療も何度も検討しました

ただ、給料が安い中で生活費もあるし
お金が続かないので断念するのですが・・

そもそもニキビ跡治療は保険適用外。
一律ではなく医療機関ごと料金は違います

ニキビ跡クレーターになっている範囲
クレーターの深さでも料金は変わります

なので、目安が難しいのです

レーザーの治療料金を知りたい時は
実際に足を運んで診察を受けると言うか
カウンセリングがあれば聞くしかないです

で、その時のカウンセリングが
おそらく初診料になるのではと思います

*カウンセリング無料だったら別ですが・・

僕はピーリングや切除手術の経験しかないので
一概には言えませんがレーザー治療も
1回では終わらないと思います。

レーザー治療にも種類がありますので
ざっくりとですが知っている範囲で
お話をしておきますね!

フラクショナルCO2レーザーの場合

1ヶ月の中で平均的には
5回ぐらいが一般的で

当然、施術回数は上記で
お伝えした通り範囲や
症状で変わります。

レーザー治療の効果を高める為に
別の治療も合せた提案もあります。

フラクショナルCO2レーザーと言うのは
簡単に言うと皮膚表面を蒸散させて
肌を柔らかくする治療法です

これにグロスファクターというものを
一緒に行う時もあるらしいです。

グロスファクターってなんやねんと
思われるはずなので説明します!

グロスファクターはコラーゲンや
エラスチンの生成を促進する働きを持つ
成長因子を指します。

クロスファクターを
組み合わせてながら
真皮層から組織を修復して

クレーターを治していきます。
これも費用は入ります。

で、終わったら効果を高める為に
化粧水や美容液も売っていますので
ご提案はされるとは思いますね!

フラクセルレーザーの場合

このレーザー治療は
ターンオーバーがメイン

フラクセルレーザーを照射すると、
肌には目に見えない極小の穴が開いて、

レーザーの光が深層部の
細胞に到達します。

この光で細胞はダメージを受けますが、
肌の再生能力が活性化していくので、
ターンオーバーが早くなる感じです。

ブリッジセラピーの場合

これは炭酸レーザーを用いての治療で
炭酸レーザーは皮膚自体を蒸散させる
非常に強い作用を持っていて

肌に微細のドットを開けて
大きなダメージを与えます

このダメージで肌が本来持っている
再生機能が活性化していきますから

真皮層に存在するコラーゲンや
肌細胞の生成が促進されて
皮膚を再生します。

クールタッチレーザーの場合

結構前から取り入れられているのが
クールタッチレーザーです。

そもそもレーザー治療ってですね、
肌の内部に70℃以上の熱を発生。

効果が高いレーザー治療法ほど
治療中の痛みも起こりやすいそうです

そんな中でクールタッチレーザーは
この手の問題点を解決した治療ですが

肌に優しいからこそ他のレーザーより
効果が出るまでに時間を要します。

僕が知っている内容はこんな感じです。

実際の所は、まずカウンセリングですね
そこからどうするか決めていいと思います

僕の場合はお金が
長くは続かないと思ったので

覚悟を決めてセルフケアの方に舵を切り
一生懸命に取り組みましたから

どちらも並行してニキビ跡のケアをしたら
どのぐらい肌の回復力も早まるのか?を
考察出来ません(すいません)

ただ、よほどのトラブルがない限り
相乗効果は出るのではと思います!

まずは症状が酷い方は、
ビーグレンの高濃度
ビタミンC美容液を
保湿をした後に、

一度塗って就寝前に
重ね塗りする2回塗りを

1ヶ月ぐらい続けてから
レーザーの検討をしたら
良いのかもしれませんね。

ニキビ跡

ニキビ跡を隠すメイク?男も使えるオススメは?

ニキビ跡隠す

ニキビ跡やクレーターが顔中、
頻繁に出来る様になってからというもの、

とにかく目立たない様にしたい!
その為にどうやったら隠す事が
出来るかな?って事ばかり
毎日考えていました。

当時、ちょこちょこと
試していたのが

ベビーパウダーでした。

あいつ、ニキビを
パウダーで隠そうと必死だなと
思われなくないものですから

出勤ギリギリまで鏡を見ながら
白さが目立たないか?

必死に確認していました(笑)

これなら大丈夫と思って、
いざ仕事場に行くと・・

早速、あれ?ニキ助なんか
顔が白いよ?何か塗ってきたの?
とご指摘が発生

いやいや、そんなことはない。
家で何度も確認をしたのだからと思って
近くにある鏡でそーっと見てみると

白さだけが浮き出ている感じになって
超目立つ結果に・・

歌舞伎か!みたいな(汗)

あ~これではベビーパウダーは
ダメだな~と何回かやって
挫折をしてしまいました。

今の様に通販も盛んでは
ありませんでしたので、

薬局に行ってNOVの
パウダーを購入してみたり

デパートに行ってファンデを購入しに
いつも行ったりしてました(笑)

まぁ、それぐらい悩んでいたというか
病んでましたからね(汗)

変な目で見られない様に、
姉の誕生日なんですけどって
嘘をついてですね(笑)

実際に買う事は出来たのですが、
女性の様に上手に肌に馴染ませながら
引き延ばす事も

男の僕ではできなかったので、
これも途中で挫折する事になります><

そこからしばらくして、
ビーグレンの商品と運命的な出逢いを
果たす事になるのですが

内勤の仕事でしたので、
朝ビーグレンを塗って
仕事をしている時は

ビタミンの成分で
包まれているせいか、

ニキビ跡の赤みも
あまり目立つことなく

しばらくはこのパターンでいこう!と
カモフラージュしながら
過ごしていきます。

そんな中で、素晴らしい商品が
出てきたんです。

ファンデやコンシーラーなどではなく
化粧下地として使うものなのですが
シルキーカバーオイルブロックという商品

ニキビ跡やボコボコの
クレーター肌を隠すぐらいなら
化粧下地で充分いけます!

女性の商品ですが男性でも
全く問題ありません。

伸びが良いですし、ニキ助が
これまでお話しような白すぎる
という現象も起こりません(笑)

ベタつきも全くなく
サラサラしているので

冬は乾燥しにくいし
夏場などはべたつかない

こりゃいいな!って事で
外出する時は常にコレを
愛用しながら使っています!

ニキビ跡は毛穴も
目立つのですが、

このシルキーならバッチリと
カバー出来ますので

ニキ助が保証が出来るか
という感じです。

ただ1日中カバーしてくれるかというと
1日中は無理ですね~

朝からなら夕方過ぎぐらいまでが
限界かなと利用者として思います

日頃、夜遅くまで
仕事をしている方は

少し顔にテカリが
出るかもしれませんが、

そんな時はシルキーカバーを
所持しておきましょう。

休憩中にトイレに駆け込み
お手入れ直しです(笑)

まぁ、男性の方で
そこまでする人は

少なくないかもしれませんが、
これがデートだったら

やっぱり気になるものですから
所持しておいて損はないかもしれません。

シルキーはニキビ跡を隠す時の強い味方です。

下手に僕みたいにファンデや
コンシーラーに手を出しても
簡単には使いこなせないので

サッとニキビ跡を隠したい時は
男性の同志でも化粧下地を
利用するといいと思います^^

ニキビ跡クレーターにケロコートは効かない?

ニキビ跡クレーターにケロコートは賛否があるみたいだけど二キ助の見解は?

はじめにニキビ跡クレーター肌で
悩んでいる方がネットで調べていると
必ず行きつく商品

ケロコートについて考察。

そもそもケロコートって
何ですかという所からいきます。

Kelo-Cote(ケロコート)はアメリカの
Advanced Bio-Technologies社が
発売しています。

火傷跡や傷跡を修復してくれる
シリコンジェルです。

日本の薬局では売っていませんが、
昔から通信販売などで手軽に
購入する事が可能です!

お値段は15gで4,350円と
割と高めですね~

主成分はシクロペンタシロキサン、
ポリジメチルシロキサン、

シクロペンタシロキサン
ジメチコンクロスポリマー、

二酸化シリコンで、
いずれもシリコンです。

このシリコンジェルは、
シリコンの皮膜によって

外部からの刺激を遮断し、
皮膚内の免疫反応を防ぎます

また傷口を圧迫し、凹凸を徐々に
滑らかにしてくれるというもの。

ニキビ跡にも有効という話がありますが
実際ケロコートはニキビ跡の治療に効くのでしょうか?
僕の経験からお話をさせてくださいね!

ケロコートがニキビ跡に効くか
どうかについては

僕の経験上としては
非常に疑問です。

ケロコートが効くとされるのは、
ケロイド状に盛り上がってしまった
ニキビ跡に対して

シリコンジェルで長期圧迫を
かけていきながら

凹凸を滑らかにしていくという方法。

しかし、この方法で僕自身も
長期間やっては見ましたが

特に肌の変化はありませんでした。

というのは、クレーター状になってしまった
ニキビ跡というのは毛穴が消滅し、真皮層まで
かなりダメージが及んでいる状態です。

真皮までダメージが及ぶと、
肌の再生機能が失われてしまうことで、
患部が凹んでしまいます。

この状態になると、圧迫を加えても、
肌が再生するとは考えにくいからです。

またケロイド状になってしまった
ニキビ跡は既に盛り上がっている
状態の為、

圧迫しても、大きな効果があるとは
僕は考えられません。

当然、色素沈着型のニキビ跡などにも
ほとんど効果は期待できません。

このような深刻な症状の
ニキビ跡クレーターは

普通ならクリニックで
レーザー治療を行うのが一般的

僕は自力で回復させましたけど(笑)

コレで解決できるのであれば、
高額なレーザー治療を受ける
必要はなく

そのような医薬品がクリニックから
処方されるはずです。

しかし、そのような薬品がない為、
レーザー治療などが存在するのでは
ないでしょうか?

ただし、ケロコートにも
良い所はあります。

それは傷を保護する
働きがありますから

ニキビに細菌が入らないような
ケアが可能です。

しかし、それだけを
やりつづけても

ニキビ跡クレーターの治療は
ちょっと無理かなと・・

僕もだいぶん使いましたからね(笑)

ケロコートは火傷をした直後、
患部を保護し治癒をサポートする時などに
僕は役立つと思います。

焦る気持ちは分かりますが
そもそもの体質改善をせず

安易に口コミに惑わされていたら
本当ダメですからね~!

成分をしっかりチェックして
判断する事が大切ですよ~

ケロコートがニキビ跡に効いた!
という口コミって

実際にケロコートを使用した
国内の感想はとても少なくて

ケロコートの販売を促進する
代理店サイトである可能性も
かなり高いですからね。

ほんと鵜呑みにしない様に
注意が必要です。

使ってきた人間としては
当てにならないかなと・・

ケロコートニキビ

自分で使用する際には、
成分と効能について
しっかり検討し、

実際にニキビ跡に効くのか?
自己責任で判断しなければなりません。

そんな中でケロコートを使う事への
リスクってあるのでしょうか?

僕がニキビが出来て
腫れてしまうと

当然の様に絆創膏などで
隠したりしてましたが

ニキビが悪化してしまう
危険性が高いので

今ではほとんどやっていません

なぜなら絆創膏の危険性には
多くの理由があげられます。

まず、ニキビの原因となる
アクネ菌は空気を嫌いますので

絆創膏で外気を遮断する事は
アクネ菌の増殖に繋がります

また、ニキビが出来ている
皮膚の状態はデリケートな為

些細な刺激が更なる悪化に
繋がってしまいます。

絆創膏を貼ったり剥がしたり
貼りっぱなしするのは、

ニキビやニキビ跡にとって
危険な行為なんです。

また絆創膏をはったまま
色々な作業をしたり、

汗をかいたりすると、
患部に汚れを溜めているのと同じ

この様にケロコートを使用する事は
絆創膏を使っている状態に近く

色んなリスクがあると言えると
僕は思いますね!

ケロコートはベタベタしてて使いにくい?

ケロコートを使っている人の
多くは塗るとベタベタして、

なかなか乾かないことに
不満をあげています。

確かに僕もそうでした(汗)

また女性であればメイクをする際、
とても不便になるかなと思います

無理やりに使って上から
ファンデなどを使うと

毛穴がつまり皮脂が
さらに過剰分泌されてしまう

可能性もありますので
気を付けてくださいね!

僕の経験上はニキビ跡を
自力で何とかしたいのなら

ビーグレンの高濃度
ビタミンCを使ったり、

身体の中からとしては
水素サプリを使ったりと

まずは出来る限り自分で
やるだけやってみてから

レーザー治療なども併用して
受けてみようかな?という判断を
下せばいいと思いますよ。

傷跡を圧迫することで、
凹凸を解消するというのが

ケロコートの原理ですが、
凹凸状になったニキビ跡は
火傷とは異なります!

その性質上、圧迫することで
改善されるとはどうしても
考えにくいものです。

火傷や傷跡には優れた
効果を発揮してくれる
ケロコートですが、

ニキビ跡治療に使うには
リスクが高く効果もあまり
期待できるものとは言えません。

また量が少ない割に高額なので
高濃度ビタミンC美容液の方が
僕はいいと思いますよ!

ニキビ跡

ニキビ跡クレーターは自力で治せます!

ニキビ跡クレーターは自分の力で根治出来ます!食生活が基本ですよ

長いこと色々と書きましたが
一番大切なのは体質を変えること

つまり、食生活をガラッと変える
そこからがはじまります。

ニキビが出来にくい身体になれば
この食べ物はダメだという
ストレスからも解放されます。

おさらいになりますが、
今の日本食は洋食よりです。

消化に時間が掛かるものばかり
そしてたんぱく質が少ない
血が汚れる様な油も多い訳です。

だからこそ、ここから変える。

糖質(お米、パン、パスタ、ラーメン
コンビニ系の炭水化物)を
少し抑える。

その代わりタンパク質を
多めに摂取する。

ご飯を食べないなら肉はOK!
なるべく胸肉などがいい。

納豆や味噌汁、ゆでたまご
サバ缶、旬の魚などなど

どうしても面を食べたい時は
糖質0麺パスタとかGI値が低い
お蕎麦などを食べる。

糖質の上昇を抑える為と
消化酵素を使いすぎない様に
最初に口にするのは野菜を食べる。

野菜ジュースなどではダメです。
糖質が多すぎるので・・

それなら旬のフルーツを
野菜と一緒に摂取してください。

これだけでも全然違います。
一口という意味ではありません。

オメガ3脂肪酸(亜麻仁油をはじめ
ココナッツオイルを活用する)

オメガ3は身体の中からは
作れないので外から摂取しますよ

消化酵素を使いすぎない身体になると
代謝酵素を消化酵素として使わずに
済みますので、

この代謝酵素が免疫力として
肌を元に戻そうと頑張ってくれる

こういう部分を今まで以上に
頑張ってみてください。

たまに酵素ドリンクとお水だけで
1日を過ごして断食するのもいいです。
腸内がキレイになるから♪

これらが基本としてあると
ビーグレンの高濃度ビタミンCや

活性酸素を除去してくれる
水素サプリの効果が高まってくれます。

食生活が何も変わらずに
偏りがちで乱れたままだと
ニキビは悪化していくだけです。

そんな中でビーグレンや水素に
頼っていこうとしても

自分が願っている様な結果は
簡単には現実として起きません。

ニキビ跡クレーターをなるべく早く
自分の力で何とかしたいのならば、

僕の20年の経験を参考にして
あなたなりの歩幅ではじめてください。

僕だって食生活を変えない中で
あれこれ試してきました。

だからダメなんだという事にも
全く気付かずにですよ?(笑)

だからこそ、あなたに伝えられる
食生活を変えてあげれば身体が
それにちゃんと反応してくれます。

つまり、ニキビが出来にくい体質に
ちゃんとなっていくはずです。

そこからの相乗効果として
ビーグレンやゼオセブンがあります。

大丈夫です!ニキ助も酷かったし
本当に悩みまくりましたからね。

赤ニキビが腫れるし、化膿するし
ニキビ跡だけではなくしこりも
沢山出来てしまいましたしね(汗)

だからこそ、あなたの苦しみは
ニキ助なりに分かるつもりです。

きっと肌質は変わっていくはずです。
そして、未来は必ず明るいですよ!

ぜひ、諦める事なくお金を使いすぎず
出来る事から頑張って欲しいなと
心の底から願っています!

ビーグレンの公式情報

社名 ビバリーグレンラボラトリーズ株式会社
住所 東京都港区東新橋2-18-2グラディート
汐留2F
メール E-Mail:info@bglen.net
販売URL http://www.bglen.net

ノンエーの公式情報

社名 有限会社プライマリー
住所 〒810-0021 福岡県福岡市中央区
今泉1-12-8 QRビル6F
メール E-Mail:info@primaryinc.co.jp
販売URL http://primaryinc.co.jp

ゼオセブンの公式情報

社名 株式会社クジラ
住所 静岡県静岡市駿河区登呂1丁目16-16
市川ビル1F
メール E-Mail:support◎genki21.co.jp
販売URL http://www.genki21.co.jp/item/39.html

特定商取引表示の義務


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